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Points d'acupression de perte de poids

Poids . C'est quelque chose que des millions de personnes --- hommes et femmes, jeunes et vieux --- ont lutté pendant des décennies . L'arme la plus populaire pour cette bataille : un régime amaigrissant. Cependant , avec le travail de plus en plus exigeants , résultant dans le temps pour l'exercice et la cuisson des repas sains décroissants, plus de gens sont à la recherche de régime et d'exercice des alternatives telles que l'acupression pour garder le bon combat contre la graisse . Description

acupression est une science ancienne dans laquelle la pression est placé sur les points clés de l'énergie du corps . La science , qui est soupçonné d'avoir formellement son origine dans la Chine ancienne , est basée sur la conviction que en appuyant sur ​​certains points d'énergie , on peut contrôler le corps à mieux . Heureusement , pour ceux qui recherchent plus d'auto- contrôle pour la perte de poids, le corps contient plusieurs points d'acupression de perte de poids , dont chacun est conçu pour stimuler la perte de poids ou de faciliter une maladie résultant de l'excès de poids .
lobe de l'oreille

Quel est le n ° 1 menace à tout effort de perte de poids ? Tentation ! C'est là le point de perte de poids lobe de l'oreille de l'acupression entre en scène. Bien qu'il ne peut pas écarter la tentation elle-même, le point lobe de l'oreille acupressure de perte de poids est dit pour aider à supprimer l'appétit .

Genou

Parfois , l'excès poids que l'on porte n'est pas tout le gras , il est parfois l'eau . Heureusement, il ya un point pour soulager la rétention d'eau acupression de perte de poids . Ce point , qui fait également office de stimuler les énergies liées rate , est derrière le genou .
Shin

Le point de perte de poids de l'acupression près du tibia stimule les énergies connectés pour le tube digestif . Ceci est considéré comme un point d'acupression de perte de poids touche parce que la régulation du système digestif peut conduire à l'amélioration de la digestion des aliments et l'élimination des déchets . Ce point d'acupression de perte de poids est également indiqué pour infuser le corps avec plus d'énergie .

Causes de gain de poids

Bien que les points de perte de poids d'acupression ci-dessus sont conçus pour aider à facteurs qui peuvent affecter la perte de poids directement , le corps a plusieurs autres points d'acupression de perte de poids qui peuvent être stimulées à traiter les causes communes de gain de poids /suralimentation. Par exemple , les mains, les pieds , bras et rotule sont riches avec des points d'acupression de perte de poids aux excès de table tels que la nervosité , le stress et la dépression . ( Reportez-vous aux ressources ci-dessous pour en savoir plus sur les points de thèses et d'autres instructions sur la manière exacte pour effectuer acupression à des fins de perte de poids . )

Considérations

Gardez deux points clés l'esprit lorsque l'on considère l'acupression comme un outil pour aider à poids efforts de perte . Tout d'abord, comprendre que les gens répondent à l'acupression pour la perte de poids de différentes manières . Certaines personnes éprouvent de grands avantages tandis que d'autres éprouvent une amélioration minime. Deuxièmement, la règle d'or de la perte de poids est toujours debout : Régime alimentaire et exercice doivent être les piliers d'un régime de perte de poids à l'expérience des plus grands les plus durables résultats de perte de poids

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