Informations sur l'acupression

L'acupression est une ancienne thérapie de guérison chinois. En identifiant et en stimulant les points de pression sur le corps , il favorise un processus naturel de guérison . La plupart des gens sont familiers avec le traitement de guérison chinois connu comme l'acupuncture , qui utilise des aiguilles . Bien que cette procédure est maintenant largement acceptée comme une option de traitement viable , l'acupression est moins invasive et peut fournir des résultats similaires . En équilibrant l'énergie du corps , l'acupression peut soulager le corps du stress et de la tension , améliorer la circulation et aider à la lutte maladie du corps . Comment fonctionne l'acupression

Selon la médecine traditionnelle asiatique , le corps a un flux d'énergie qui , si interrompu , peut provoquer la maladie . Tant que le débit n'a pas d' obstruction , les organes du corps fonctionnent correctement . Le nombre de points de pression dans le corps agissent comme des canaux pour la circulation de l'énergie , et si le flux est interrompu , appliquant une pression sur ces points peut libérer l'énergie pour déplacer une fois de plus . La procédure d'acupression de l'application de la pression de certains points du corps peut également être utilisé en conjonction avec la thérapie de massage .

Acupression Techniques

Depuis l'application de la pression est nécessaire sur certains points du corps , en utilisant le bout de votre doigt , articulation ou la tête de gomme d'un crayon est recommandé . Quelques points sont peu profondes et une légère pression est nécessaire , tandis que d'autres sont profondes et ont besoin de plus de pression pour être utilisé afin de soulager les symptômes .

Pressure Points

Une fois que vous avez trouvé le point pour votre maladie spécifique de pression , vous devez appliquer une pression d'environ 15 à 30 secondes . Répétez la procédure sur le côté opposé de votre corps . Vous pourriez ressentir un soulagement spontané sous forme de drainage des sinus , des éructations , et la douleur et la libération de la tension en fonction de votre point de pression et ce que les symptômes que vous avez . Si vous vous sentez mal , cessez ce point de pression .
Avantages

acupression est utilisé pour soulager de nombreuses maladies telles que l'arthrite , l'asthme , la grippe et le rhume , le stress , les maux de tête , les crampes menstruelles et les maux de dents . Contrairement à l'acupuncture , un professionnel n'est pas nécessaire pour effectuer les techniques . Vous pouvez apprendre et appliquer les procédures sur vous-même ou sur une autre personne , économisant ainsi sur des traitements coûteux . L'utilisation de ces techniques peut améliorer votre système immunitaire , réduire les tensions et donner un sentiment général de bien -être, ainsi .
Préoccupations

Vous ne devez pas utiliser l'acupression si vous êtes maladie enceinte ou avoir du cœur . L'acupression ne doit jamais être utilisé à la place de procédures médicales standard. Si vous êtes gravement malade ou avoir des symptômes qui ne disparaissent pas , vous devez contacter votre médecin pour un diagnostic clinique . Les gens qui prennent des anticoagulants ne doivent pas utiliser l'acupression , sauf sous la supervision d'un médecin . L'acupression ne doit être utilisé comme une partie supplémentaire de votre routine de santé normal.