Comment donner un massage Coffre

Le massage est une excellente méthode pour favoriser la relaxation globale . Quand vous faites poitrine massage , les accidents vasculaires cérébraux sont principalement destinés aux muscles pectoraux ( pectoral majeur et mineur ) - qui sont les muscles situés à l'avant de la cage thoracique . Massage dans ce domaine ne sera pas seulement d'accroître la flexibilité des muscles, mais améliore également la circulation sanguine dans la région. Il réduit également la douleur excessive autour de la zone après le levage de charges lourdes . Choses que vous devez
Table de massage
Serviette de massage huile
Voir Instructions
Le 1

Observer modestie par drapage correctement votre client avant d'effectuer le massage . Assurez-vous que les parties privées sont correctement couverts , les clients en particulier les femmes .
2

Placez-vous à la tête de la table de massage face au client . Placez une quantité suffisante d'huile ou de lotion sur vos mains et appliquez-les sur le haut de la poitrine aux épaules
3

Commencez par faire un effleurage - . Une course impliquant l'utilisation d' une légère pression . Juste glisser vos paumes légèrement le long des muscles du centre de la poitrine jusqu'à épaules. Répéter les coups 3 à 4 fois . Évitez d'appliquer une pression sur les mamelons et les clavicules .
4

Changer votre position en se tenant debout sur ​​le côté droit du corps du client . Rappelez-vous de garder vos mains en contact avec le corps du client , même lorsque vous changez de position .
5

Faites votre course sur le côté opposé de la poitrine (zone gauche de la poitrine ) , toujours debout sur le côté droit . Placez une main sur le dessus de l'autre et de faire un accident vasculaire cérébral doux en glissant votre main du centre de la poitrine , passant au-dessus de la zone de la poitrine à gauche , à l'épaule gauche . Puis en douceur glisser en arrière vers le centre. Répétez la course 3 à 4 fois .
6

Effectuer effleurage sur les muscles pectoraux . Toujours debout sur ​​le côté droit , faire massage pectoral sur la zone pectorale gauche . Placez vos mains entre le sein gauche et faites votre course du centre allant vers la gauche et vers le centre 3 fois . Faites ensuite glisser vos mains l'une après l' autre, au-dessus du sein gauche jusqu'à l'épaule gauche 2 fois . Répétez cette séquence 3 fois . Cette étape est plus applicable pour les clients de sexe masculin que chez les femmes .
7

Rester debout sur le côté droit du client . Placez une main sur le dessus de l'autre et de faire des petits mouvements circulaires avec vos doigts . Exécuter sous la clavicule gauche du centre vers l'extérieur. Répétez cette 3 à 4 fois .
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Retour à vous positionner à la tête de la table de massage . Effectuez les étapes 2 et 3 de nouveau
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Changer votre position en se tenant debout sur ​​le côté gauche du client , et exécuter les étapes 5 , 6 et 7 - . Tout en se concentrant sur le côté droit de la poitrine .
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Terminez votre massage en remontant à la position debout à la tête du lit et faire effleurage du centre de la poitrine aux épaules. Répétez cette 3 fois .