Comment Offrez-vous un massage du cuir chevelu

Depuis une grande partie du système nerveux humain se trouve dans la tête , il n'est pas étonnant que la région est sujette aux effets du stress , la tension et la fatigue . Tout comme un massage pour vos muscles endoloris , un massage du cuir chevelu est le moyen idéal pour chasser les tensions de la journée. Massages du cuir chevelu pour améliorer la circulation de la tête qui le rend très utile si vous souffrez de maux de tête chroniques . Quand cela est fait dans la douche , un massage du cuir chevelu peut améliorer l'état de votre cuir chevelu et peut même être utilisé comme une mesure préventive pour les pellicules ou autres affections du cuir chevelu . Instructions
Le 1

Tapez doucement de la base du cou jusqu'à la racine des cheveux et le dos avec vos deux premiers doigts , comme si en tapant sur un bureau . Répétez cette étape au moins trois fois .
2

Appliquez une légère pression et déplacer les blocs de vos doigts dans un mouvement circulaire à la base du cou , se déplaçant lentement vers la racine des cheveux .

Photos 3

accélérer le rythme des mouvements circulaires et d'augmenter légèrement la pression que vous vous déplacez de la base du cou jusqu'à la racine des cheveux et retour.
4

Ouvrez votre mains et élargir le modèle des mouvements circulaires pour déplacer le milieu de la tête à la racine des cheveux avant et sur ​​les côtés de chaque oreille .
5

Rake vos doigts dans les cheveux , se gratter doucement le cuir chevelu avec vos ongles , à partir de la base du cou et de travailler à la racine des cheveux et le dos.
6

Wrap , une serviette chaude humide autour de votre tête et se détendre.