Ear acupuncture pour perdre du poids

Bien qu'il n'y ait pas de solution rapide et facile pour perdre du poids , certaines personnes ont trouvé que les traitements d'acupuncture administrés par un professionnel de l'acupuncture formé leur ont apporté le succès dans leurs objectifs de perte de poids. L'acupuncture est censé renforcer le système digestif et aide ainsi à contrôler l'appétit . L'acupuncture peut également améliorer le métabolisme d'une personne en brûlant plus de calories à un rythme plus rapide . Toutefois, avant d' y compris l'acupuncture dans votre programme de perte de poids , en savoir plus sur la technique et comment cela fonctionne pour contrôler la faim . Instructions
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Utilisez des traitements d'acupuncture en combinaison avec une alimentation saine et l'exercice régulier pour perdre du poids . Lorsqu'il est utilisé comme une composante d'un programme global de perte de poids , l'acupuncture peut aider à accélérer la perte de poids en favorisant un état de bien -être qui se traduit par une énergie accrue et diminution de l'appétit . Cependant, gardez à l'esprit que le taux de perte de poids varie selon les individus .
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Parlez-en à un acupuncteur de bord - certifiée sur la façon dont l'acupuncture peut aider à un programme de perte de poids . Vous pouvez également consulter un médecin formé aux techniques d'acupuncture pour acquérir une meilleure compréhension de la procédure . De minuscules aiguilles sont insérées dans la partie supérieure de l'oreille externe. Aiguilles peuvent également être insérés d'autres points sur le corps , dont les emplacements dépendent des causes de la prise de poids d'une personne .
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savoir dans quels domaines du corps autre que la aiguilles d'acupuncture oreille peuvent être insérés . Acupuncteurs choisissent généralement un certain nombre de points d'acupuncture appropriés, y compris l'estomac , du poumon , du rein , de la thyroïde , de l'ovaire et de la rate lorsqu'il s'agit d'aider une personne à perdre du poids.
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Demandez combien de temps une séance d'acupuncture dure normalement . Aiguilles indolores , qui sont de l'épaisseur d' un cheveu humain , sont habituellement insérées juste en dessous de la surface de la peau où ils sont laissés en place pendant environ 20 à 30 minutes.
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Renseignez-vous sur tout effets ou les risques secondaires potentiels . Bien que l'acupuncture est généralement sûr , certaines personnes éprouvent une baisse temporaire de la pression artérielle après le traitement. Comme d'autres traitements médicaux , les aiguilles d'acupuncture doivent être stérilisés pour prévenir l'infection . Dans de rares cas , les gens ont eu une réaction allergique à des aiguilles en acier inoxydable .
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Discutez insertion d'aiguilles dans l'oreille stimule la libération d'endorphines , ce qui réduit le stress et l'anxiété , ce qui empêche la suralimentation émotionnelle causée par manger . Selon les autres points d'acupuncture choisis , l' objectif peut être d' améliorer le métabolisme en stimulant la thyroïde et des glandes endocrines à accélérer un métabolisme lent . Ceci, à son tour , stabilise le taux de sucre dans le sang en aidant à lutter contre les fringales . L'acupuncture pour la perte de poids peut également cibler la digestion , de sorte que vous obtenez les nutriments dont vous avez besoin de la nourriture que vous mangez , vous faire sentir moins faim .
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Soyez prêt à sentir un léger picotement ou des engourdissements au les sites où les aiguilles sont insérées . Toutes les sensations de douleur ne devraient pas être pire que si vous piqué le doigt avec une épingle.