Quels sont les avantages de la prise de CoQ10 de l'hypertension >> Remèdes alternatifs

Quels sont les avantages de la prise de CoQ10 de l'hypertension

? CoQ10 ( coenzyme Q10 ) est une partie très importante du groupe de cellules dans le corps qui créent de l'énergie et on sait que les mitochondries . Le développement de l'ATP est ce que la CoQ10 est impliqué po ATP est le moyen de l'énergie de toutes les fonctions corporelles . Notre corps ne peut survivre sans CoQ10 ; il est semblable à une bougie d'allumage dans le moteur d'une voiture . Parfois , la CoQ10 n'est pas développé en quantités saines dans le corps qui peut entraîner des complications médicales pour le coeur . Causes des faibles taux de CoQ10 dans le corps sont le manque d' une bonne nutrition, les défauts dus à des gènes ou des tissus corporels ayant plus de besoins . Les maladies du cœur , qui comprend l'hypertension (haute pression sanguine ) est un exemple de besoins de tissus où plus CoQ10 est nécessaire. CoQ10 études Hypertension

Selon le Dr Tsang HingHau de Tsangenterprise.com , une étude dans laquelle ont été effectuées 83 personnes des deux sexes et les personnes souffrant d' hypertension systolique . Ces sujets étaient dans une étude aveugle contrôlé, aléatoire et double pour une durée de 12 semaines. La moitié des participants a pris deux fois par jour 50 mg de CoQ10 . CoQ10 réduit l'hypertension systolique de 18 mm Hg ( millimètres de mercure ) , en fonction du résultat de l'étude . Ce résultat rivalise avec les médicaments de la pression artérielle , manque d'effets secondaires négatifs . D'autres études , qui étaient croisé , randomisée et ouverte , ont constaté que la pression artérielle systolique abaissée par 11-17 mm Hg et la pression diastolique réduit de 8-10 mm Hg . La moitié des sujets ont pu cesser d'utiliser le moins un type de médicament de l'hypertension dans trois études sur 12.

Avantages CoQ10 Hypertension

Selon Michael T. Murray , ND , de faibles niveaux de CoQ10 ont été trouvés dans 39 pour cent des patients souffrant d'hypertension . Sur la base de ces résultats , il peut sembler comme si la solution réside dans une augmentation de suppléments de CoQ10 . La prise de CoQ10 prévoit des prestations médicales au-delà de la correction d'une carence . CoQ10 joue un rôle dans l'amélioration de l'hypertension en abaissant les niveaux élevés de pression artérielle chez les patients , même si les effets ne semblent pas chez les patients après 4-12 semaines de traitement CoQ10 . Cela se fait par le CoQ10 réduire la résistance à l'écoulement sanguin . Une diminution moyenne de patients atteints d'hypertension dans les deux catégories de la pression artérielle sont environ 10 pour cent . Cela est dû à la CoQ10 .

Meilleure forme de CoQ10

La meilleure forme de CoQ10 à ingérer est la version de l'huile que l'on trouve dans des récipients molles . Ces capsules fonctionnent mieux lorsqu'ils sont ingérés en liaison avec des produits alimentaires . CoQ10 renforcée avec de la vitamine E augmente ses propriétés d'absorption . En outre, cette forme de CoQ10 sera très probablement rester dans sa structure active . CoQ10 est inactif et actif dans le système sanguin. S'il existe un faible niveau de vitamine E dans le corps dans le corps , la CoQ10 est transformé en sa structure inactive. Fonction de CoQ10 est augmentée quand il ya des niveaux élevés de vitamine E dans le corps . La vitamine E est un comportement augmentée par la présence de CoQ10 dans le corps aussi bien.
CoQ10 Dosage

La dose moyenne de CoQ10 qui est conseillé est de 50-150 mg une jour , pour l'efficacité . Mais il ya quelques choses à considérer lorsque vous essayez de trouver la meilleure quantité de l'apport quotidien de CoQ10 . Une question à méditer est de savoir si les niveaux sanguins de CoQ10 vont augmenter au-delà de 2,5 microgrammes /ml et rester à ce niveau . Utilisant CoQ10 qui n'est pas bien absorbée ne donnera pas ce niveau sanguin efficace que la norme artérielle normale pour CoQ10 est une microgrammes /ml .

Aliments avec CoQ10

aliments font pas contenir de grandes quantités de CoQ10 . Sources nutritionnelles ne fournissent environ 3-5 milligrammes par jour de C0Q10 . Cette quantité de CoQ10 apport ne suffit pas à faire une santé impact significatif sage sur le sang et les tissus du corps . Qu'est-ce que ces montants n'ont pas est constitué est la prise régulière de suppléments de CoQ10 . Les aliments qui sont connus pour contenir la CoQ10 sont les viandes , la volaille et les fruits de mer .