Comment utiliser Simplers Basil Essential

Simplers botanique Co. fabrique de l'huile essentielle de basilic à partir des feuilles de Ocimum basilicum . L'huile essentielle de basilic faite par Simplers et d'autres entreprises est un traitement d'aromathérapie qui peut rafraîchir l'esprit , améliorer la clarté mentale et soulager les muscles fatigués et achey . Y at-il plusieurs façons d'utiliser l'huile essentielle de basilic , y compris l'inhalation de sa vapeur , ajoutant à l'huile de massage et l'utiliser dans une compresse . Choses que vous devez
huile essentielle basilic
huile végétale de coton de chiffon
Voir Instructions de Basile de vapeur
1

Placez quelques gouttes de basilic huile essentielle dans un bol d'eau chaude .
2

tête couverture avec une serviette .
3

Penchez- bol et respirer profondément pendant trois à cinq minutes.
huile de massage Basil
4

Combinez 12 gouttes d'huile essentielle de basilic et 1 oz d'huile végétale .
5

Agiter le flacon pour mélanger les huiles .
6

Frottez l'huile dans les muscles endoloris .
Basil Compress
Photos 7

Ajouter cinq à huit gouttes d'huile essentielle de basilic à 2 tasses d'eau chaude ou froide .
8

Agiter le mélange pour disperser uniformément l'huile .

9

Imbiber un chiffon de coton dans la solution .
10

Essorez l'excès d'humidité de la toile , et le lieu tissu sur la peau .
11

Répéter toutes les 15 minutes pour jusqu'à une heure .