Recettes Huile Essentielle pour toux

Une huile essentielle est une huile pure extraite d'une plante , comme les fleurs , l'écorce ou des fruits . Les huiles essentielles ont de nombreuses fins , y compris faire des parfums et des médicaments . Il ya des recettes que vous pouvez faire avec certaines huiles essentielles dans un but précis , dans ce cas, pour soulager la toux . Expérimenter quelques recettes et voir ce qui fonctionne le mieux pour vous . Huile de massage

Ajouter 2 gouttes d'huile de lavande et 2 gouttes d'huile d'eucalyptus dans une plaine , «transporteur» ou de l'huile de base , tels que l'amande douce ou de l'huile de jojoba . Mélanger et masser cette huile sur votre gorge et la poitrine . Cette recette est bonne pour plusieurs applications .

Faire une autre huile de massage pour la toux . Dans 1 c. de l'huile de jojoba comme base , ajoutez 3 gouttes d'huile d'eucalyptus , 1 goutte d'huile de pin et 2 gouttes d'huile de thym . Mélanger et masser ce mélange sur la poitrine et le dos .
Sirop contre la toux

En un demi- verre d'eau tiède , ajouter 2 gouttes d'huile essentielle de citron , 2 gouttes d' l'huile d'eucalyptus et 3 c. de miel . Remuer et boire lentement 1 c. de ce sirop contre la toux

inhalation de vapeur .

Après avoir fait bouillir une casserole d'eau , enlever et ajouter 2 gouttes de lavande et 2 gouttes d'huile d'eucalyptus . Couvrez-vous la tête et le pot avec une serviette immédiatement et inhaler la vapeur pendant trois minutes avec les yeux fermés .

Si vous n'avez pas d'huile essentielle de lavande , utiliser seulement 2 gouttes d'huile d'eucalyptus dans votre eau chaude bouillante l'inhalation de vapeur .

Pour une toux tenace , ajouter 4 gouttes d'huile d'eucalyptus , 4 gouttes d' huile de théier et 1 c. Vicks Vapor Rub de dans une casserole d' eau bouillante . Couvrez-vous la tête et le pot avec la serviette et de cinq à 10 minutes. Respirez profondément et lentement par le nez . Expirez par la bouche . Flegme et le mucus seront relâchés dans vos poumons .
Vaporisateur

Sur le poêle , mettez quelques gouttes d'huile d'eucalyptus dans une casserole sur feu doux . Particules va remplir la salle et aider à réduire votre toux . Si vous avez un vaporisateur , ajouter quelques gouttes en elle .
Vaporisateur

Dans un flacon pulvérisateur , ajouter 1 tasse de thé à la camomille , 3 gouttes d'huile de lavande et 3 gouttes d'huile d' eucalyptus . Agiter et bien mélanger . Vaporiser la chambre toutes les quatre heures et avant d'aller dormir .

Avertissements

Gardez les huiles essentielles à portée des enfants .

Consultez votre médecin avant d'utiliser huiles essentielles si vous êtes enceinte ou avoir des problèmes médicaux .

Gardez les yeux fermés quand courbé à la vapeur , des recettes essentielles chaudes d'huile contenant ces produits ou d' huiles .

ne pas utiliser les huiles essentielles pures sur votre peau . Toujours ajouter les huiles à une huile de base , comme l'huile de jojoba .

Évitez d'utiliser de l'huile minérale comme une base pour prendre une huile de massage pour la toux . L'huile minérale n'absorbe pas dans votre peau , et obstrue les pores et diminue votre fonction pulmonaire .