Comment faire une lotion pour le corps Lavande pour un sommeil de bonne nuit

Le plant de lavande a connu une variété d'utilisations pour plus de 2500 ans . Son huile essentielle contribue à induire le sommeil et favoriser la guérison . Feng Shui experts ont utilisé pour renouveler le flux d'énergie et il peut faire la même chose pour un stressé corps fatigué , humain . Si vous avez eu des problèmes d'insomnie , vous pouvez faire une lotion pour le corps de lavande pour un sommeil de bonne nuit. Choses que vous devez
lotion non parfumée Photos de Bocal avec couvercle
Pipette
huile essentielle de lavande
Clary huile de sauge
mélange bois palette
Afficher Instructions
Photos 1

Verser environ une demi-tasse de lotion non parfumée dans un pot . Assurez-vous que le pot a un couvercle hermétique pour aider à garder la fraîcheur lavande de parfum pour aussi longtemps que possible .
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Utilisez une pipette pour ajouter trois gouttes d'huile essentielle de lavande à la lotion . Veillez à ne pas renverser de l'huile sur vos vêtements ou votre peau .
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Ajouter une goutte d'huile de sauge sclarée . Il s'agit d'une huile fruitée populaire avec des propriétés qui ajoute souvent la touche parfaite à des projets d'aromathérapie relaxant .
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Mélanger la lavande , la sauge sclarée et lotion à fond avec une spatule en bois ou de mélange bâtonnet . Vous pouvez trouver ces outils dans les magasins d'artisanat ou sur les sites Web qui traitent de la fabrication et de mélange lotions et potions maison .
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Frottez la lavande lotion pour le corps sur les mains, les bras et la poitrine de sorte que vous inhalez le parfum toute la nuit . Fermez hermétiquement le bocal après chaque utilisation et rangez-le dans un endroit frais .