Comment faire la fête sans se une gueule de bois

Sauf si vous ne buvez pas nous avons tous tendance à faire la fête un peu trop de temps en temps . Inutile de dire que le lendemain n'est pas aussi amusant que la nuit du . Il ya beaucoup de disponibles " remèdes gueule de bois " mais un couple de mes meilleurs et quelques bons conseils peuvent vous faire la fête comme une rockstar sans conséquences . Milk Thistle de choses que vous devez
Pas de coup ( pilles gueule de bois disponible à la Vitamin Shoppe )
Vegas Nights , disponible dans la plupart des magasins de la nutrition et même des 7-11 magasins et marchés .
N- acétyl- cystéine
Acidophillus ou d'autres « bonnes bactéries » pour les intestins .
Pire cas scenerio , un laxatif
. l'eau et le miel
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Quiconque a déjà trop fait pendant une nuit connaît les douleurs de la matinée après . Nausées , maux de tête , des soulèvements secs , perte d'appétit, vertiges , moite et pire . La meilleure façon évidente d'éviter la gueule de bois est de ne pas boire trop ou pas du tout pour commencer. Dans une société qui utilise l'alcool comme un média social qui est plus facile à dire qu'à faire .
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Donc, vous avez tendance à boire plus que vous vouliez . Vous avez peut-être même un problème . Peu importe , l'important est de protéger votre foie . Il existe de nombreux médicaments homéopathiques , , prouvées et non prouvées , qui affirment pour protéger le foie . Dans certains pays , comme l'Allemagne , chardon-Marie est un aliment de base dans le traitement des maladies du foie de toutes les étapes . Prise quotidienne, il a été démontré dans des études pour réellement diminuer le risque de blessures au foie . Les mécanismes exacts ne sont pas connus, mais pour ceux qui boivent régulièrement je le recommande car il ne peut pas nuire . Ensuite, vous avez un remède ayurvédique appelé Liv- 52 par l'Himalaya . De même les études ne sont pas concluantes , mais l'essentiel est qu'il ne peut pas faire de mal. Je recommande aussi fortement N -acétyl -cystéine . La raison en est que dans les hôpitaux , la seule chose plus toxique pour le foie , ce qui peut effectivement causer la mort en quelques jours de l'insuffisance hépatique , est le paracétamol /acétaminophène également connu aux Etats-Unis comme le Tylenol . Cette substance est facilement dépassée car c'est un ingrédient caché dans de nombreux remèdes et la FDA a récemment établi de nouvelles lignes directrices en ce qui concerne ce sujet. N -acétyl -cystéine par voie intraveineuse dans les hôpitaux est la seule façon d'inverser ces dommages si elle est donnée dès que possible , de préférence dans les 24 heures . Le composé lui-même augmente le glutathion qui en soi est ce qui est épuisé pendant un épisode de consommation . Prenant bactéries «amies» comme un acidophilus ou « culturelle » sera également contrecarrer la intestinaux causés par l'excès de sucres dans l'alcool .
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de toutes les voies de recours effectives être il RU- 21 ou d' autres les deux seuls que je trouve pour être efficace est une marque appelée Pas de coup qui a une formulation de fines herbes de brevet en instance . Vegas Nights est également très bon . Contrairement à la plupart des comprimés que les gens doivent prendre par leur période de consommation , elles sont prises dans les premières boissons ou avant et les dernières 24 heures.

Si vous vous réveillez toujours par se sentir un peu mal à l'aise , ou fatigué , un moyen sûr de reconstituer vos vitamines et aussi à nettoyer votre foie et le système digestif est de faire un smoothie. Vous pouvez ajouter des pommes Granny Smith coupés , l'ananas pour le goût , deux bananes , des choux (excellent nettoyant du foie ) et si vous voulez vraiment faire savoureux et facile à avaler ajouter un peu de miel et un peu sombre ( plus de 70% ) chocolat qui contient des antioxydants appelés polyphénols .

fois plutôt que d'obtenir des maux d'estomac et des selles molles , un détoxifiant naturel de l'alcool , vous pouvez obtenir constipé . Dans ce cas , prendre un laxatif et vous vous sentirez beaucoup mieux une fois que cela fonctionne .