Protocole EFT
Emotional Freedom Techniques ( EFT ) est une forme de guérison énergétique qui repose sur les mêmes techniques que l'acupuncture sans la technique needles.The varie avec le praticien EFT , mais la plupart d'accord pour inclure huit à neuf points de prise dans la partie supérieure du corps . Exploiter Points Les points de prise communes de l'EFT commence avec prise en au moins quatre fois ou plus sur le " karaté " chop place sur la main , de passer à l'espace entre les sourcils , le côté de la sourcil, sous l'oeil , sous le nez , sur le menton , le lieu où les clavicules se rencontrent, sous le bras et la couronne de la tête .
premier cycle de taraudage
tout en tapant sur le point de la main , l'état du problème côtelette de karaté et se terminer par une affirmation positive , comme " Même si j'ai ce problème [ nommer le problème ] , je m'accepte profondément et complètement . " Une seconde dérivation est effectuée dans le même endroit , indiquant le problème et affirmant : «J'aime toujours me profondément et sans condition . " Après la troisième fois sur le point de karaté , une série complète de taraudage commence sur les principaux points méridiens tout en affirmant à haute voix le problème .
Deuxième cycle de taraudage
Après le premier tour , un second tour est commencé , cette fois par l'affirmative . Parlez à voix haute affirmations positives tout en tapant chacun des points méridiens principaux quatre ou cinq fois . Sur les dernières pressions sur la couronne de la tête et après avoir terminé l'affirmation , prendre une profonde respiration et lentement laisser sortir. Prenez un zéro rapide à 10 évaluation de la douleur émotionnelle et répéter au besoin .
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