Cures pour être pendu au-dessus

Vous savez que vous avez une gueule de bois quand les nausées , des douleurs , des douleurs et des maux de tête a frappé . Bien sûr , le moyen le plus évident pour éviter une gueule de bois est d'éviter l'alcool . Cependant , sur - célébrant se passe et savoir quoi faire pour soulager la douleur est essentielle. Une variété de remèdes peut être appliquée pendant que vous buvez et certains peuvent être fait le lendemain pour soulager la douleur causée par la gueule de bois . Manger

manger pendant que vous buvez aidera le pelage de votre tractus gastro-intestinal , selon le site Forbes . Vous devriez manger avant, pendant et après que vous buvez pour aider à éliminer les chances d'une gueule de bois .
Vitamine B complexe

Prendre 50 à 75 mg de vitamine B complexe avant vous allez au lit et immédiatement après vous vous réveillez . La vitamine B aide dans le processus de métabolisation des glucides et dilate les vaisseaux sanguins . Cette vitamine aide aussi à restaurer votre niveau d'énergie .

Boissons sportives

boissons pour sportifs , comme Gatorade ou Powerade , reconstituer les éléments nutritifs votre corps perd quand boire de l'alcool . Votre corps se décompose l'alcool par pompage de l'acide lactique et d'électrolytes . Les boissons pour sportifs reconstituer ces éléments nutritifs et vous donnent besoin d'énergie .
Banana Milkshake

Fais-toi un milk-shake banane pour aider à soulager la douleur d'une gueule de bois . Mélangez une banane et 2 c. miel dans un mélangeur . Ajouter le lait jusqu'à ce qu'il atteigne une consistance de milk-shake . La banane calme l'estomac et le miel aide s'accumule taux de sucre épuisés . Le lait réhydrater votre système et apaiser l'estomac . Tout en buvant , d'importants niveaux de potassium , de magnésium et d'électrolytes sont épuisées , le tout dans des bananes sont riches .
Jus de tomate

Buvez du jus de tomate pour aider à soulager la douleur de une gueule de bois , comme indiqué par le site Health911 . Le jus de tomate contient du fructose , un type de sucre qui aide votre corps à métaboliser l'alcool plus rapidement . Bloody Mary , qui sont fait avec du jus de tomate , sont un remède à la gueule de bois connu .
Peppermint

acheter du thé de menthe poivrée herbe ou des feuilles de thé à votre épicerie locale . Faire le thé et boire la dose recommandée ou de mâcher des feuilles de menthe poivrée . Carminative est une substance qui supprime la menthe poivrée dans le gaz à partir de l'intestin et l'estomac. Si le thé est dans une forme d'herbe sèche , versez une tasse d'eau bouillante sur 2 c. de l'herbe de menthe séchée . Couvrir et laisser infuser pendant 15 minutes . Après la vidange , boire le plus rapidement possible .
Reste

prendre beaucoup de repos pour aider à guérir une gueule de bois , selon le site Medline Plus . La plupart des gueules de bois ont disparu dans les 24 heures . Le seul vrai «remède» pour une gueule de bois est de détoxifier votre corps par prendre beaucoup de repos et la reconstitution de votre corps déshydraté avec beaucoup de liquides tels que les boissons de l'eau ou sportives .