Comment utiliser le pouvoir du toucher pour Self Healing

Il ya plusieurs façons de guérir le corps et en utilisant la puissance du toucher est une compétence puissante à apprendre et à appliquer pour l'auto-guérison et de réduire le stress . Contact doit être la guérison . Contact doit élever l'âme . Nous pouvons tous apprendre à guérir les autres et la société grâce à la puissance du toucher .
Cet article va vous montrer comment vous pouvez apprendre à sentir et appliquer ces techniques pour améliorer la qualité de votre vie . Instructions
Le 1

Apprendre à écouter et ressentir des sensations ; ce qui est très important si nous voulons exploiter la puissance de guérison par le toucher . Apprenez à être calme et tranquille pendant 10 minutes . Silence ou le silence tactile est une technique que vous pouvez développer au fil du temps avec la pratique. Tout d'abord, fermer les yeux et de se concentrer sur l'immobilité. Focus sur la main et les doigts et être conscient de votre doigts , de la main et de la paume . Répétez le processus avec l'autre main , puis à nouveau . La pratique d'une part à un moment , puis les deux ensemble.
2

Utilisez numérisation tactile comme une autre façon de développer l'énergie tactile . Ramasser un objet et le scanner pour la texture , la netteté ou la matité , la rugosité et la . N'hésitez pas pour toutes les sensations lors de la numérisation de l'objet avec vos doigts . Sentez-vous des modifications ou des vibrations de la température de la chaleur . Balayer lentement chaque pouce d'un objet ou d'un organisme , quel que soit impartiale sentir la sensation est présente , tout de la chaleur à des vibrations . Sentez-vous un changement de surface , les changements de température ou les changements de texture .
3

Passez vos mains sur le dos d'une personne . Placez vos mains sur un pouce sur la peau de la colonne vertébrale et le dos , se déplaçant lentement les mains de haut en bas de la tête à la queue. Voyez si vous pouvez détecter tout changement . Changements de température subtiles dans le corps peuvent être ressentis par des mains habiles par le toucher . Y at-il des domaines que vous remarquez à être plus chaud ou plus froid ? Toute différence peut être significative . Plus la différence de température est importante, plus il devient. Par exemple , les zones froides sont plus chronique ; ils ont été là plus longtemps. Zones plus chaudes sont des événements plus récents et appelés aiguë .
4

Placez vos doigts sur le côté opposé de la vertèbre et se déplaçant verticalement le long de la région lombaire et en appuyant doucement sur chaque os des vertèbres , se sentent l' les vibrations , la température et la texture . Appuyez sur la guérison peut être appliquée à n'importe quelle partie du corps , par exemple la zone de thorax ou de la poitrine . La colonne vertébrale dans cette zone est appelée la colonne thoracique et est composé de 12 vertèbres thoraciques . Il ya aussi douze paires de côtes .
5

Planifier un massage et /ou la thérapie de massage profond des tissus qui utilise le toucher pour la guérison et réduire la douleur et le stress de l'organisme.
< Br >