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Selon guérisseur de l'énergie Barbara Ann Brennan " Chaque personne dispose de plusieurs guides qui restent avec ( eux) tout au long de nombreuses vies . " Parfois, un guide est choisi pour l'apprentissage spécifique et offrira cette connaissance au cours de certaines expériences de vie . En savoir sa méthode de contacter votre guide spirituel en lisant les étapes ci-dessous . Instructions
Le 1

s'asseoir dans une position de méditation à l'aise avec le dos droit et centrez-vous . Suivez votre souffle . Fermez les yeux et sentir votre souffle qui entre et sort de votre corps . Visualisez-vous littéralement la suite de votre souffle dans votre corps à son centre . Répétez le rappel " Après souffle du centre , " périodiquement pour rester concentré .
2

rester dans votre état ​​méditatif calme et je sais que vous êtes en sécurité et un avec Dieu . Selon Brennan , cette réalisation permet d'entendre la voix intérieure de votre créateur .
3

Voir un arbre de lumière blanche au-dessus de vous dans l'oeil de votre esprit . Maintenant voyez-vous être levé dans la lumière et l'expérience de la présence aimante de votre guide . Continuer à visualiser un nuage rose vous enveloppant dans de profonds sentiments d' amour et de sécurité .
4

Communiquez avec votre guide. Votre guide spirituel communiquer d'une manière qui est plus facile pour vous de comprendre ou de recevoir . Il peut être visions des expériences passées , des concepts généraux ou des mots directs . Si une méthode ne parvient pas à vous joindre, votre guide sera tout simplement communiquer d'une autre manière .
5

rester concentré . Devenir peur ou distrait va bloquer l'harmonie et la paix intérieure nécessaire pour votre guide de communiquer . Lorsque cela se produit ( et il ) prendre un peu de temps pour trouver ce lieu paisible à nouveau avant de continuer l'exercice .