Comment faire un rapide nettoyage du gros intestin

Cette rapide de nettoyage lourd est organisé pour nettoyer votre côlon de pesticides , des conservateurs, des colorants, des résidus de médicaments et les parasites qui peuvent être noyés dans la muqueuse épaisse et dure qui s'accumule au fil des ans . Parce que ce sera rapide taxer , planifier pour se reposer ou faire des travaux que la lumière pour les deux à six prochains jours , ce qui est la durée recommandée de ce jeûne . Voir « Comprendre un nettoyage rapide pour le gros intestin . " Nous vous recommandons de consulter votre médecin avant de faire ceci ou tout autre rapide . Choses que vous devez Photos Limes Photos Oranges
nettoyage lavements de jus de pommes bio
Enema Sacs
niacine comprimés Photos de tisanes
citrons de pamplemousses peau Brosses
Afficher Instructions
Le 1

Mangez légèrement dans les jours avant le jeûne . Évitez la tentation de manger un gros " dernier repas " avant de commencer le jeûne .
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plan pour être près de la salle de bain pour le premier jour de ce jeûne .
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Commencez votre premier jour en buvant 1 c. Sels d'Epsom dans 1/4 tasse d'eau chaude et 1/4 tasse de jus de citron . Ce cocktail agit comme un laxatif pour dégager la voie pour votre pomme boisson de nettoyage .
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Mélanger le jus de 6 oranges et 2 citrons verts 1-1/2 litres d'eau et boire deux tasses par une /2 heure jusqu'à la fin. Faites de même avec le jus de 6 pamplemousses et 2 citrons . Ces jus combinés avec les sels doivent garder vos intestins en mouvement toute la journée . Prendre un lavement (bain interne ) dans la soirée pour finir le travail .
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Buvez votre premier verre de nettoyage de la pomme avant d'aller au lit le premier jour du jeûne .
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Faire la boisson pomme de nettoyage en combinant 1 /2 tasse de jus de pomme bio , 1/3 tasse d'eau , 1 c. de bentonite , 1 c. de la poudre de lactosérum et 1 cuillère à thé . de psyllium ( ou le nettoyant intestinal de votre choix - atonique - spasmodique ) . Mélanger jusqu'à consistance lisse boisson .
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boire le nettoyage de pomme boire première chose le matin , et quatre fois dans la journée ( équidistants ) pour un total de cinq verres par jour .
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siroter des tisanes , bouillons et jus fraîchement pressés comme souhaité entre boisson pomme de nettoyage . Ces liquides supplémentaires ne sont pas supplémentaire , mais essentiel vers garder votre corps bien hydraté tout au long de la rapide .
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Prenez un minimum de deux lavements chaque jour . Le troisième jour , la question difficile alignant votre côlon (plaque intestinale ) devrait commencer à desserrer suffisamment par la poursuite de la stimulation des lavements ou des traitements du côlon .
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Attendez-vous à éliminer longue (3-5 pieds ) cordes de la matière qui a été touchée durcit dans votre côlon
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rompre le jeûne en ajoutant oranges et carottes à votre alimentation liquide en premier. Puis, après quelques heures , essayer des légumes cuits à la vapeur et des matières premières . Le lendemain, vous devriez être prêt pour quelques grains simples et , ensuite , dans un jour de plus , être prêt à reprendre votre alimentation normale et saine .