Comment faire un vinaigre de cidre de bain pour muscles endoloris
Raw , pomme organique vinaigre de cidre est un antibiotique et antiseptique naturel qui contient des enzymes et des minéraux puissants, y compris potassium . Il a de nombreuses utilisations internes et externes , y compris fournir des secours pour les muscles endoloris et les articulations douloureuses . Se baigner avec première vinaigre de cidre de pomme est un moyen de trouver des maux de muscle /secours conjointe . Le trempage dans l'eau chaude détend les muscles et les articulations tandis que le vinaigre ajoute potassium dans les zones touchées . Le potassium aide à maintenir les tissus du corps souple et flexible et les muscles tonique . Choses que vous deveztasse à mesurer Photos 1 à 2 tasses de vinaigre de cidre de pomme brut
eau
Baignoire
Afficher Instructions
Le 1
Remplissez votre baignoire avec de l'eau tiède , ajouter 1 à 2 tasses de brut vinaigre de cidre à la baignoire.
2
tremper dans l'eau chaude de vinaigre de cidre de pomme pendant au moins 30 minutes.
3
massage corps tout entier , en commençant par les pieds . Pressez et se détendre chaque partie du pied doucement mais fermement . Travaillez lentement la jambe droite à la hanche , puis faire la même chose à la jambe gauche . Continuez jusqu'à la torse , puis les bras et le cou . Toujours frotter vers le haut vers le cœur . Frottez légèrement vers le haut sur le visage. Ne tirez pas sur la peau vers le bas.
4
Aller sur le cuir chevelu avec un massage à sec doigt ferme , alors doigt frotter les oreilles .
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