Le vinaigre détoxifier un système

? Consommer non filtré , non pasteurisé vinaigre de cidre de pomme a été considéré comme une façon saine pour détoxifier le corps humain et améliorer la santé de milliers d'années. Alors que la science moderne jette un doute sur la question de savoir si le vinaigre enlève effectivement les toxines du système , sa consommation comme un supplément peu coûteux à une alimentation saine est largement rapporté pour stimuler l'énergie et d'améliorer le sentiment de bien -être .
Histoire

Hippocrate , considéré comme le père de la médecine moderne , traitait ses patients avec non filtré vinaigre de cidre de pomme dans 400 BC mais l'utilisation de vinaigre pour la santé est beaucoup plus que cela. La consommation de vinaigre est référencé dans la la Bible, et urnes de vinaigre ont été trouvés à des sites archéologiques égyptiens . En 1958, le Dr Jarvis Deforrest du Vermont a publié le livre désormais emblématique médecine populaire , vantant l'utilisation quotidienne de vinaigre de cidre et de miel dans un verre d'eau comme un remède pour les maux allant de rhumes à l'arthrite .

Photos Fonction

Selon certains praticiens de santé holistique , le sang humain devient plus alcalin sur un régime moderne occidentale de la graisse , des amidons, des sucres et des hydrates de carbone . Dr Jarvis , le Dr Patricia Bragg et d'autres rapportent que les fonctions de vinaigre consommateurs pour contrer cette tendance à l'alcalinité , l'élévation du niveau d'acidité circulation sanguine de retour à une norme naturelle . Cependant, d'autres praticiens de santé naturels comme le personnel du Blog superaliments naturels et Shomatsu Osada à NaturoDoc , état ​​que le corps humain devient réellement plus acide en raison de mauvaises habitudes alimentaires et que non filtré , non pasteurisé vinaigre de cidre de pomme , en dépit d'être un acide fort , fait effectivement le sang et l'urine plus alcaline .
Effets

praticiens de la santé de chaque côté du rapport de débat acidité et alcalinité que la consommation aides pomme de vinaigre de cidre non pasteurisés pour soulager la fatigue et améliore la sensation de bien -être . Les experts comme les médecins Phillip et Jane Mountrose décrivent cet effet comme l'un des éliminant les toxines qui se sont accumulées dans le corps . D'autres se réfèrent à cet effet, enlever l'excès d'acide lactique dans les muscles ou augmenter la vitalité des cellules .

Expert Aperçu

médecins du rapport de la Mayo Clinic qui il est aucune preuve scientifique que la détoxification régimes effectivement enlever les toxines du corps . Au contraire, toutes les toxines inclus dans les substances dont les êtres humains sont digest efficacement éliminés par le foie et d'autres organes conçu à cet effet . Médecins de la Mayo Clinic conseillent également que la consommation de vinaigre de cidre sera pas stimuler le métabolisme ou faciliter la perte de poids. Cependant , une alimentation saine à base de fruits , légumes, grains entiers et de protéines maigres, combinés avec l'exercice modéré , généralement d'améliorer la santé . Contrairement jeûnes et d'autres régimes de désintoxication rigides , cependant, la plupart des partisans de vinaigre suggèrent que de petites quantités ( 2 c deux fois par jour dans un verre d'eau . ) De vinaigre de cidre en tant que complément à un régime alimentaire sain ; donc il est peu probable de causer des dommages à la santé , même si elle ne provoque pas des avantages substantiels .

idées fausses

Beaucoup de consommateurs ont l'idée fausse que filtré , vinaigre blanc est un produit alimentaire de qualité supérieure à celle non filtré , non pasteurisé vinaigre , qui a brins nuageux flottant dans qu'il a appelé la mère de vinaigre . La mère de vinaigre contient les propriétés les plus saines de vinaigre , qui ne peuvent être trouvés dans , vinaigres commerciales claires . Vinaigre non pasteurisé peuvent généralement être trouvés dans les magasins d'aliments santé et peut également être produit à la maison .
Importance

utilisation de non pasteurisé vinaigre de cidre de pomme pour la détoxification du corps est importante, car il est une méthode peu coûteuse , relativement sûr pour beaucoup de gens à prendre le contrôle personnel de certains aspects de leur santé . Les effets énergisants de détoxification avec du vinaigre peut apporter sur un sentiment de bien -être qui peuvent compléter une alimentation saine et de fournir la force nécessaire pour se lancer dans l'exercice et des changements de vie positifs .