Comment manger Molène feuilles

feuilles molène sont utilisées par les herboristes pour traiter des conditions médicales respiratoires et pulmonaires . Les feuilles sont riches en fer , magnésium et sulfites , qui sont tous cru à nettoyer le système respiratoire et améliorer la respiration . L'herbe a également été utilisé pour traiter la diarrhée , la goutte , les migraines et le rhume. Molène vient du mot latin " de mollis , " ce qui signifie doux et décrit la texture des feuilles ovales . Feuilles molène peuvent être préparés et consommés dans plusieurs façons de maximiser leurs effets . Choses que vous devez
Molène laisse
mortier et les casseroles de cuisson de café les filtres de pilon ou hachoir électrique
sacs de plastique refermables
afficher Instructions

1

Grind molène feuilles séchées dans une poudre fine avec une meuleuse ou électrique alimentaire mortier et un pilon .
2

Ajouter deux cuillères à café de la molène séché à un filtre à café et ralentir verser de l'eau bouillante sur le filtre dans une tasse de thé ou de café .
3

boire le thé de la molène vous avez préparé tout en respirant les vapeurs sortant de la tasse pour soulager les problèmes liés à la maladie respiratoire .

4

mélanger deux cuillères à café de terrain molène à yaourt nature ou aromatisé pour un petit déjeuner ou une collation saine .
5

Cuire deux à quatre cuillères à café de molène en recettes de pains, pâtisseries et biscuits .
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