Remèdes naturels pour la dépression et Addiction

Bien traiter la dépression ou la dépendance peut être difficile , le stress que le traitement peut provoquer conduit parfois à des problèmes supplémentaires pour ceux qui souffrent . Le problème peut être aggravé lorsque la dépendance vient avec la dépression , surtout quand une personne déprimée utilise sa dépendance comme un mécanisme d'adaptation . Heureusement, il existe plusieurs méthodes naturelles pour traiter la dépression et la dépendance qui peut être moins stressant et plus facile à suivre que des solutions de traitement pharmaceutiques . Dépression

fournisseurs de soins homéopathiques recommandent un certain nombre de changements de mode de vie afin d' aider à vaincre le démon de la dépression . Plusieurs de ces traitements tournent autour de la nutrition , les recommandations que vous évitez des éléments tels que la caféine , les sucres raffinés , l'alcool et la nicotine . L'exercice régulier et la lumière du soleil est également recommandé , à la fois provoquer la libération d'endorphines dans le cerveau comme la sérotonine et la noradrénaline. Remèdes à base de plantes telles que le millepertuis est également recommandé , habituellement en conjonction avec la nutrition solide et un programme d'exercice régulier .
Alcoolisme

Bien que l'alcoolisme peut être une dépendance difficile de rompre , un certain nombre d'options naturelles pour la détoxification du corps sont utilisés pour aider à la récupération de dépendance à l'alcool de vitesse . Les régimes spéciaux constitués exclusivement de un ou deux points comme le raisin ou du jus de céleri cru ont été montré pour être efficace pour surmonter les envies de l'alcoolisme . Le millepertuis peut être utilisé pour traiter l'anxiété , une cause majeure de nombreux alcooliques retour en arrière à l'alcool qu'ils tentent d'éviter . Lors du traitement de l'alcoolisme naturellement , il est également important de boire jusqu'à huit verres d'eau par jour pour éviter la déshydratation et à fournir une assistance dans le rinçage des toxines du corps .

Stupéfiants addictions

toxicomanes stupéfiants se tournent vers un certain nombre d'options de traitement naturel pour essayer de surmonter leur dépendance . Passiflore est utilisé par certains pour atténuer les symptômes de sevrage en raison de ses propriétés sédatives . Les suppléments de vitamine C et de fer sont également utilisés , car ils aident à renforcer les cellules de l'organisme et les réponses immunitaires . Le millepertuis est également utilisé pour traiter l'anxiété qui peut être causée par les narcotiques retrait . Repos, l'exercice et beaucoup de liquides sont recommandés à ceux qui essaient de surmonter une dépendance de la drogue , avec Benadryl recommandé pour ceux qui ont du mal à dormir . Depuis stupéfiants retrait peut provoquer des symptômes pseudo-grippaux tels que la diarrhée, des vomissements , de la fièvre et des crampes dans les jambes , de nombreux traitements de la grippe commune peuvent être utilisés pour aider à soulager la sévérité des symptômes de sevrage.