À propos de l'hypnothérapie

L'hypnothérapie est une forme de thérapie effectuée alors que le sujet est dans un état d'hypnose . Dans l'état d'hypnose , un hypnotiseur est capable d'utiliser la puissance de suggestion pour aider un sujet à un certain nombre de domaines tels que surmonter une phobie , ou à renforcer la confiance du sujet . Histoire

Les premières traces de l'hypnothérapie est dans l'Inde ancienne , où les gens prennent leurs malades dans les temples du sommeil pour être guéris par la puissance de la suggestion hypnotique . En 1027 , le psychologue perse Avicenne parlé hypnose dans son livre , " Le Livre de la guérison . " Il se réfère à la création du type de conditions dans une personne où ils acceptent ce qu'il a appelé " la réalité de l' hypnose . " D'autres pratiquants de l'hypnose comprennent le médecin écossais James Braid, qui se distingue par la création du concept de l'hypnose comme une forme de traitement psychologique .

Types

Il existe plusieurs types d'hypnose . L'auto-hypnose est l'acte de se induire dans un état ​​d'hypnose . Avoir une personne induire une autre personne dans un état d'hypnose est connu comme hétéro -hypnose . Hétéro -hypnose est généralement du type de l'hypnose utilisée en hypnothérapie . Autres types d'hypnose sont l'hypnose stade , l'hypnose médico-légale et amélioration de l'apprentissage hypnose , qui ne sont pas tous dans le cadre du domaine de l'hypnothérapie .

Idées fausses

Il ya beaucoup de idées fausses entourant l'hypnothérapie . Certaines personnes croient que l'hypnose va conduire à une perte de la volonté de puissance , ce qui signifie que le sujet peut faire dire et faire des choses qu'ils ne feraient pas normalement . Cependant, même sous hypnose , il est impossible pour un sujet à agir d'une façon que l'esprit n'est pas disposé à accepter . Certaines personnes sont confus au sujet de la différence entre l'hypnose et le sommeil. Un sujet peut s'endormir sous hypnose , mais si elles ne dorment pas , ils seront toujours au courant de tout ce qui se passe autour d'eux , même si dans un état profond de l'hypnose

Avantages <. br > Photos

hypnothérapie peut entraîner différents types de prestations. Il peut aider un sujet à cesser de fumer , réduire le stress ou la guérison de l'insomnie . L'hypnothérapie peut même être utilisé pour empêcher une personne de se ronger les ongles . L'hypnothérapie a été utilisé pour aider à construire la confiance et l'estime de soi et de guérir les phobies . Certains pratiquants ont même utilisé l'hypnothérapie pour réduire la quantité de douleur que le sujet se sent , par exemple , lors de la naissance de l'enfant .
Caractéristiques

Généralement, quand un sujet est induite dans un état hypnotique , il va passer par plusieurs étapes . L' hypnotiseur va parler d'une voix calme , dire le sujet pour se détendre lentement chaque partie de son corps dans la succession . Il fera des suggestions apaisantes , faisant l'objet se sentir très léthargique . Il sera généralement compter à rebours , expliquant que quand il atteint "un" le sujet sera dans un état profond de l'hypnose . Lorsque le sujet est dans cet état d' hypnose , l' hypnotiseur va donner des suggestions basées sur ce que le sujet espère obtenir dans la session . Si le sujet espère arrêter l'insomnie , l' hypnotiseur va dire que le sujet quand elle fixe ce soir, elle va tomber dans un sommeil profond et réparateur . Pour aborder le sujet de l'hypnose , l'hypnotiseur peut compter à rebours à un indiquant que lorsque le sujet se réveille, elle se sentira rafraîchi et alerte .