Placement des aimants à arrêter de fumer

De la gomme à mâcher à des pilules , des crèmes, des correctifs, des plantes médicinales et la thérapie au laser même , les professionnels de santé et les entreprises ont travaillé à trouver le moyen le plus efficace d'amener les gens à arrêter de fumer . L'une des dernières stratégies pour arrêter de fumer implique l'utilisation d'aimants . Ces aimants sont petits, faciles à utiliser et promettent une solution rapide et définitive à la tâche difficile de cesser de fumer . L'usage du tabac

L'usage du tabac et de ses conséquences sur la santé ultérieurs sont des problèmes mondiaux qui affectent les fumeurs et les non-fumeurs. Une grande variété de soins et de groupes de soutien sont disponibles pour essayer d'aider les fumeurs abandonnent l'habitude . Même l'Organisation mondiale de la Santé a adopté des politiques strictes pour tenter de réduire le nombre de personnes qui fument .

Une méthode qui a vu le jour pour aider les fumeurs à cesser de fumer est l'utilisation d' aimants oreille .

Décider d'arrêter de

l'étape la plus importante vers une vie sans fumer est de prendre la décision d'arrêter de fumer . Asseyez-vous et faire une liste des avantages et des inconvénients de votre habitude . Vous trouverez probablement que les inconvénients sont très dangereux pour vous et vos proches .

Obtenez de l'aide auprès d'amis proches et la famille . Les fumeurs qui ont le soutien de leur conjoint et les enfants ont beaucoup plus de chances de cesser de fumer . Recruter des amis non-fumeurs de sortir avec . Ils peuvent souligner les avantages de l'abandon l'habitude et seront constamment vous rappeler de vos progrès et des objectifs .

Partir à la cigarette

L'oreille pour arrêter de fumer aimants sont non invasive et facile à utiliser . Vous n'avez pas besoin d'arrêter de fumer au cours des premiers jours de ce traitement . Vous aurez deux petits aimants de la taille d' une boucle d'oreille . L'une est un peu plus petite que l'autre. Placez le plus petit aimant sur la partie supérieure avant de l'oreille gauche . Le plus grand aimant va directement derrière le premier, sur le côté arrière de l'oreille . La force entre les deux aimants les tiendra à votre oreille.

Porter les aimants pour au moins deux à quatre heures par jour . Ces aimants fonctionnent grâce à la thérapie de l'acupression , aidant les produits chimiques produisent des corps qui vous aideront à cesser de fumer . Pour les sept premiers jours , vous pouvez continuer à fumer comme d'habitude . Toutefois , vous pouvez constater que l'envie de fumer diminue au cours de cette première semaine .
Kicking l' habitude pour de bon

Après la première semaine , il est temps de quitter la dinde froide . Le huitième jour , porter les aimants pour deux à quatre heures et de s'abstenir d'allumer une cigarette . Continuez à le faire pour les 20 à 25 prochains jours et vous pouvez constater que votre envie de fumer a disparu .