Comment utiliser Holosync
Méditation n'a pas besoin d' être une corvée . Grâce à la technologie de neuro- audio avancé de Holosync , le processus devient aussi facile que d'écouter de la musique - idéal pour le début méditant . Grâce à une série de tonalités audio masqués par la musique ambiante , Holosync communique avec le système nerveux de l'auditeur et l'équilibre entre les hémisphères du cerveau . Vous pouvez obtenir de nombreux avantages du système , y compris l'amélioration de la santé mentale /émotionnelle , accéléré la capacité d'apprentissage , la créativité accrue et une connexion spirituelle plus profonde . Choses que vous devezCD Holosync ( The Dive et immersion )
lecteur CD
Casque stéréo
Voir Instructions
Le 1
Asseyez-vous dans une confortable assise la position . Mettez un casque stéréo , appuyez sur lecture de votre lecteur de CD et fermez les yeux . Vous devez écouter port d'écouteurs en raison de l' effet stéréo de la bande son.
2
Écoutez la bande sonore et laissez votre esprit faire ce qu'il veut . Il n'y a pas besoin de vous préoccuper de tranquillisation l' esprit pour réaliser les schémas des ondes cérébrales de la méditation parce que la technologie Holosync fait pour vous .
3
À la fin de la bande-son , éteignez votre machine et s'asseoir tranquillement pendant trois à cinq minutes ou plus . Ce processus permet à l'esprit de passer par un processus de libération .
article suivant:Comment lire Easy Does It Méditations quotidiennes
article précédent:Ce qui est nécessaire pour libérer la puissance de l' esprit subconscient
méditation
- Comment faire la main inversé stand Pose
- Comment donner l'autonomie du cuir chevelu Massage Therapy
- Comment être éclairé dans la méditation
- Comment pratiquer la méditation quotidienne
- Comment guérir la dépression par la Kundalini Yoga
- Comment améliorer la croissance personnelle
- Techniques de méditation de terre
- Quelles sont les techniques de médiation