Comment utiliser le plan de désintoxication h 24

Un plan de désintoxication de 24 heures peut être effectuée à tout moment . Il est un excellent moyen de s'assurer que vous êtes constamment exempt de toxines . Il est également une bonne idée de la désintoxication du moment où vous commencer à se sentir un peu mal en aucune façon. Détoxification a été connu pour prévenir certaines conditions ainsi que d'offrir des recouvrements très rapides de la grippe et le froid . L'utilisation d'un liquide seul régime de désintoxication de 24 heures est très simple , mais elle implique quelques étapes . Lire la suite pour plus d'aide . Choses que vous devez
eau de source
thé ( laxatif , menthe , vert , désintoxication )
comprimés de vitamine C
1 Poivre de cayenne et de citron
Chlorella de Juice ( ananas , pomme , canneberge , papaye ) Photos Juicer ( si disponible)
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ont une grande salade verte et une tasse de thé laxatif à base de plantes le soir avant de vous commencer votre plan. Il est important de nettoyer vos intestins avant de désintoxication . Parmi les grandes marques de thés laxatifs à base de plantes est "Get Regular" par Yogi . Thés Yogi se trouvent dans la plupart des supermarchés et des magasins d'aliments santé.
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Prendre une longue douche chaude avant d'aller au lit la nuit avant de commencer. Assurez-vous de nettoyer les pores en profondeur de sorte qu'ils sont ouverts et capables de faire leur part pour éliminer les toxines pendant que vous dormez .
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pressez dessus 1 citron entier dans un 12 oz verre d'eau de source . Mélanger 1/2 cuillère à café de poivre de Cayenne et terre 1 cuillère à soupe de sirop d'érable . Buvez 1/2-1 heure avant le petit déjeuner. Ce mélange va réveiller votre système et commencer à ajouter de puissants antioxydants dans le sang .
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boire 12 onces de jus de canneberge /de pomme pour le petit déjeuner . Ne pas manger des solides . Cela continuera d'ajouter des antioxydants à votre système et vous tenir régulièrement . Aussi, prenez 1000 mg de vitamine C. comprimés et de capsules de vitamine C sont vendus dans la plupart des magasins et sont peu coûteux .
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boire une tasse de thé vert avec du ginseng entre le petit déjeuner et le déjeuner. Le thé vert et le ginseng sont stimulants énergétiques solides et également aussi promouvoir un système immunitaire sain . Lorsque vous avez terminé votre thé , buvez une bouteille d'eau de source .
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Pour le déjeuner , boire un 12 oz verre de jus de pomme . Mélanger 1 sachet de granulés soleil de chlorella . Chlorella est riche en vitamines et en calories essentielles . Il est très efficace dans la lutte contre l'infection et l'élimination des toxines de l'organisme . Patients atteints de cancer peuvent utiliser des granulés de chlorella pour traiter leur maladie . Granules de Chlorella peuvent être achetés à la plupart des magasins d'aliments naturels et en ligne . Encore une fois, pas d'aliments solides .
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boire une tasse de thé de désintoxication à base de plantes entre le déjeuner et le dîner . Thé Detox favorise la santé du foie , des reins , de la vessie et du cœur. Il contribue donc à débarrasser le corps de l'excès de liquide et de mucus . Cela est extrêmement important dans le nettoyage de votre système .
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boire un 12 oz verre de jus d'ananas pour le dîner . Si vous avez un presse-agrumes, jus deux papayes et mélangez avec le jus d'ananas . Si vous ne disposez pas d'un presse-agrumes, il suffit de mélanger 1 partie pur jus d'ananas avec une partie du jus de papaye pur . Mélanger 1 cuillère à café de feuilles de menthe écrasée .
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Boire une tasse de décaféiné thé à la menthe 1 heure avant d'aller au lit . Thé à la menthe vous aidera à calmer votre estomac et aider vos cellules rajeunir pendant que vous dormez . Aussi, prenez 1000 mg de vitamine C.