Quels sont les avantages de massage Esalen

? Massage Esalen reflète une attitude d' être à l'aise dans votre propre corps , et c'est aussi de toucher , la compassion, et l'intégration du corps , de l'esprit , et l'esprit à l'aide de sensibilisation à l'énergie en harmonie avec votre guérison spirituelle . Il ya beaucoup de retraites et spas où vous pourrez découvrir cette forme de massage , et si déstressant et détente sont sur ​​votre liste de choses à faire , une retraite de deux à sept jours peut être juste ce que vous recherchez. Qu'est-ce massage Esalen

Le but d'un massage Esalen est de promouvoir la réponse de relaxation dans le corps . Il est fait avec de longs mouvements connectés sur le corps dans un environnement très attentionné et ne fonctionne tout simplement plus de muscles du corps . Massage Esalen est fait avec une attitude différente de celle du massage suédois et est généralement effectuée dans un cadre de spa , et parfois dans la nudité , si les lois locales le permettent .
Histoire de Esalen

massage Esalen a été créée par Charlotte Selver , qui croit que la santé d'un être humain pourrait bénéficier de doux balancement du corps fait le long avec le travail dans les muscles et les articulations. Exercices conjoints passifs sont employés en mettant l'accent sur ​​la prise du récepteur sur un spirituel , soins, voyage énergique à compléter un équilibre du corps . Charlotte Selver mort le 22 Août 2003, à l' âge de 102 ans .

Avantages

massage a de nombreux avantages et a été montré pour réduire la pression artérielle et le coeur taux . Le massage stimule le système immunitaire , améliore votre niveau de stress l'anxiété et , et intègre le corps , l'esprit , et l'esprit dans une personne à part entière plus harmonieux . Toucher est un besoin de base la plupart des gens recherchent et veulent , et en massage Esalen , il est un lien essentiel de la session .
Pourquoi un Cadre de retraite ?

Esalen était créé dans le cadre de la Gestalt psychothérapie. Soucier des autres est aussi naturel que d'entrer en contact avec son propre corps et être à l'aise dans votre propre peau . C'est pourquoi il est fait de manière plus efficace dans la nudité et dans un cadre de retraite où les vêtements sont facultatifs . Elle conduit à un moyen plus efficace d'aimer , le soin , et concernant d'autres personnes dans votre vie . C'est l'une des principales différences entre Esalen et massage suédois . Lorsqu'ils sont incorporés dans un cadre holistique complet qui met l'accent sur ces avantages , massage Esalen complète le voyage spirituel . Un des meilleurs endroits pour rencontrer ce n'est à l'Institut Esalen à Big Sur , en Californie.
Résumé

massage Esalen est une forme unique de massage qui n'est pas pratiquée entièrement par la plupart des massothérapeutes . Les lois dans la plupart des États exigent drapage du client , qui ne permet pas pour les coups , écoulement, connectés lisses qui nécessite Esalen . Sérénité et la paix sont les objectifs du thérapeute Esalen , et le massage se concentre sur l'échange d' énergie et de bien -être psychologique . Voici un lien vers une liste de praticiens [ 1 ]