Comment faire pour créer un chemin de jardin pour Réflexologie

La médecine chinoise a inclus en utilisant des points de réflexologie sur vos pieds au profit de votre santé pour des milliers d'années maintenant . Réflexologie utilise une carte sur les pieds, où les points d'acupression spécifiques sur les pieds peut soulager la douleur et apporter l'équilibre à d'autres parties du corps . Il existe plusieurs techniques et outils disponibles pour masser les points de réflexologie sur les pieds pour améliorer la circulation et pour aider à soulager la douleur et le stress de l'organisme. Cependant , le but de cet article, nous allons explorer en utilisant des textures long d'un chemin de jardin qui servira à appliquer différentes profondeurs de pression sur les différents points de réflexologie long de la plante des pieds . Un chemin réflexologie de marche vous aidera à améliorer votre santé à chaque étape ! Instructions
Le 1

Le moyen le plus important de bénéficier d'un parcours de réflexologie de jardin est de prendre une promenade pieds nus lente dans les zones avec différentes textures et des angles dans le sol . Vous apprécierez l'atmosphère de la terre , de la saleté , de l'herbe et d'autres éléments naturels sous vos pieds . Remarquez comment agréable il peut se sentir et comment elle peut être apaisant pour le corps et l'esprit à l'expérience . Tels sont les principes que vous souhaitez appliquer à votre chemin de marche de la réflexologie.
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Utilisez pierres lisses de différentes tailles et positionné à des angles différents pour créer un chemin pavé de réflexologie dans votre jardin . Les roches doivent être stable , de sorte qu'ils ne jettent pas votre solde .
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Utilisez des plantes couvre-sol souples pour un chemin pieds nus agréable. Il ya une grande variété de plantes couvre-sol qui sont destinés à remplir les espaces en marche façons avec leurs textures et sont agréables à marcher. Ajoutez un peu de ces plantes le long des zones de votre chemin de réflexologie .
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place des pierres de gué mosaïque ou d'autres grands tremplins avec différentes textures pour marcher pieds nus dans votre chemin réflexologie de jardin .
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Utilisez l'écorce , des bâtons, des planches de bois et des pommes de pin le long de votre chemin réflexologie de jardin. À peu près tout peut être utilisé avec vos réflexologie chemin façons , donc essayer différents types de textures naturelles qui créent une sensation agréable lors de la marche pieds nus .
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Oubliez ayant , voies lisses et planes et de créer de petits monticules , trempettes, et collines à votre chemin de la réflexologie . Création d'une zone de terre qui est inégale servira à appliquer une sensation différente à chaque étape.
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Avant de venir à l'intérieur ou même placée à l'intérieur de votre maison , ont texturé, perlé ou pavée tapis pour plus de zones piétonnes de réflexologie .
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pour créer un chemin de réflexologie intérieur , obtenir une boîte en bois qui est assez grand pour le contourner et de combler les sections de la boîte avec du sable , perles en bois , petite décoration roches , les haricots secs , pois secs, ou de gravier . Vous pouvez également trouver des sandales de réflexologie et des tapis qui ont des bosses ou des cailloux construites sur la surface pour la réflexologie marche .