Comment traiter la fibromyalgie Avec Réflexologie

Des études récentes ont montré que la fibromyalgie , un trouble médical caractérisé par des douleurs chroniques dans tout le corps , peut être traitée efficacement par le biais de la réflexologie , une thérapie alternative . Réflexologie consiste à appliquer une pression sur les terminaisons nerveuses spécifiques sur les pieds et les mains , afin de stimuler la circulation de l'énergie dans tout le corps . Choses que vous devez Réflexologie tableau
Gants et chaussettes de
Reflexologist
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Prendre rendez-vous avec un réflexologue compétent et expérimenté dans votre zone à recevoir une consultation sur votre fibromyalgie , et si ce type de traitement est une option viable . Le réflexologue va discuter de la nature de votre douleur et l'emplacement précis de votre malaise et vous expliquer comment fonctionne la réflexologie .
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discuter d'une approche spécifique avec votre médecin lorsque vous choisissez la réflexologie pour traiter votre fibromyalgie . Par exemple, vous pouvez utiliser la réflexologie en conjonction avec un massage complet du corps et de l'aromathérapie pour améliorer les résultats . Vous pouvez également cibler certains des effets secondaires de la fibromyalgie , tels que le syndrome du côlon irritable , de l'anxiété ou des crises de panique , troubles du sommeil , la douleur myofasciale et la fatigue générale .
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Soyez prêt pour une des réactions physiques que vous pouvez rencontrer pendant et après une séance de réflexologie . Certains patients peuvent avoir des nausées , des vertiges ou encore léthargique après le traitement. Vous pouvez garder votre calendrier clair pour un couple d'heures après vous voyez un réflexologue , même si vous vous sentez d'abord euphorique ou énergique .
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obtenir un diagramme de réflexothérapie de votre médecin , ou à partir de sources en ligne comme le site Web Dorling Kindersley ( voir Ressources ci-dessous ) . Cela peut vous aider à traiter votre fibromyalgie sur votre propre ou pour aider un membre de la famille qui souffre également de l'état .
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Utiliser les ressources en ligne, comme le site officiel de l'Association des réflexologues , pour localiser un professionnel de la réflexologie qui vous convient ( voir Ressources ci-dessous ) . Vous pouvez également obtenir plus d'informations sur la façon dont fonctionne la réflexologie , la façon de s'abonner à des bulletins de réflexologie ou même apprendre à devenir un praticien vous .