Chanter thérapie Bowl

Connu dans l'Himalaya comme " rin gong " et au Japon comme " gongs de Suzu , " bols chantants sont utilisés pour aider des médicaments et la guérison . Magnifiquement réalisé en métal , en verre ou en cristal naturel , ces bols produisent des tons clairs sonnerie que l'on dit en résonance avec le corps physique , mental et spirituel , créant un sentiment de paix , de calme et d'harmonie. Choses que vous devez Photos Bol chantant Photos Bougies de maillet en bois (facultatif )
Encens (facultatif )
méditation CD (en option )
Voir Instructions
Choisir un bol chantant
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Acheter un bol chantant sur ​​Internet , dans les magasins et les catalogues de guérison alternatives . Ils sont faits de différents matériaux : métal , verre et cristal naturel . Le coût d'un bol chantant est comprise entre environ 40 $ dans les milliers de solides bols chantants d'or . Décidez de votre gamme de prix et le nombre de bols que vous souhaitez acheter . Chaque bol porte une tonalité et vibration particulière
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Boutique en personne pour un bol si vous pouvez - . C'est la meilleure façon de trouver un qui résonne au son et vibration vous avez besoin. Essayez quelques bols à trouver un avec le ton particulier que vous voulez
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Choisissez bols de cristal de verre si la couleur est importante pour vous ; . Bol en verre viennent dans une variété de couleurs de l'arc . Certains thérapeutes bol de chant utilisent des bols qui représentent les sept couleurs des chakras du corps ( centres d'énergie ) .
L'aide d'un bol chantant
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Créer un espace sacré pour votre bol chantant en allumant des bougies ou de l'encens et de tirer les rideaux pour assombrir la pièce. Vous pouvez choisir de jouer un CD de méditation préférée ou d'utiliser uniquement les sons purs de bol chantant lors d'une session .
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Placez le bol chantant sur ​​une table ou debout . Utilisation du côté du maillet en bois , exécutez le maillet sur ​​le bord de la cuvette , la même que vous devez exécuter un doigt mouillé sur le bord d'un verre de vin en cristal pour produire une sonnerie . Vous vous sentirez une vibration dans le maillet et le bol allez créer une tonalité résonnante .
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Frappez le bol très légèrement pour créer des sons musicaux et les vibrations . Pour changer la hauteur et le ton d'un bol chantant , remplir le bol avec de l'eau à différents niveaux , puis frapper le bol avec le maillet en bois .
Prendre soin de votre bol chantant
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Gardez votre bol propre et exempt de poussière . Ne pas utiliser de détergents sur le bol . Les bols chantants sont des instruments délicats qui doivent être pris en charge correctement.
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rincer délicatement le bol à l'eau claire et séchez avec un chiffon doux et laisser sécher naturellement.
9 < p > ne pas placer le bol dans la lumière du soleil directe pendant de longues périodes de temps .