Façons de nettoyer votre urètre

Beaucoup de femmes souffrent de problèmes urinaires douloureuses telles que les infections des voies urinaires et l'urétrite . Prendre soin de soi et avoir un urètre propre est essentiel pour rester en bonne santé et éviter les problèmes de vessie . L' urètre

L'urètre est une partie importante du système urinaire qui permet à l'urine de la vessie et laisser quitter le corps . En raison de l'emplacement et la brièveté de l' urètre féminin , les femmes sont plus susceptibles que les hommes de l'urètre et des problèmes urinaires . Des douleurs en urinant peut être un signe d'un urètre enflammés ou infectés . Bien que certains cas d'urétrite sont causés par des maladies sexuellement transmissibles (MST ) , vous pouvez obtenir l'urétrite des irritations simples . Prendre soin de votre système urinaire peut vous aider à éviter ce problème douloureux .
Eau potable

potable de six à huit verres d'eau par jour n'est pas seulement un bon moyen pour rester hydraté , mais il favorise aussi un urètre sain . Le plus d'eau que vous buvez, plus vous uriner , donnant la chance à éliminer les bactéries de votre corps . Ne pas boire suffisamment de liquides ou de retenir votre urine trop longtemps peut causer des bactéries de s'accumuler dans votre urètre ou d'autres zones du système urinaire , provoquant une infection douloureuse .

Éviter l'irritation Photos

Apporter irritants étrangers dans la région vaginale peut causer des infections pelviennes et de la vessie . Si vous êtes enclins à avoir un urètre enflammé , utiliser des serviettes propres qui ont été lavés avec un détergent sans parfum . Prenez des douches fréquentes et éviter les bains moussants et autres savons de fantaisie . S'en tenir à , du savon blanc sans odeur . Utilisez latex , les préservatifs régulièrement lubrifiés à l'eau . Préservatifs spermicides peuvent être dangereux pour un urètre sensible . Changez vos serviettes et tampons souvent au cours de votre période . Laissant un trop longtemps peut conduire à l'infection .
Apprendre à aimer Cranberries

canneberges et jus de canneberge merveilles de travail que d'une manière saine et naturelle pour nettoyer votre système urinaire et éviter les problèmes . Les canneberges contiennent des propriétés qui peuvent arrêter les mauvaises bactéries de se coller à l'urètre et des voies urinaires . Si vous n'aimez pas le goût du jus de canneberge , vous pouvez également prendre des suppléments de canneberges naturelles sous forme de pilule .
Demandez à votre médecin

Si vous ressentez de la douleur au cours miction ou une lancinante dans votre urètre , contactez votre médecin traitant , un gynécologue ou un urologue . Accueil nettoyage travaille à prévenir les problèmes de l'urètre , mais une fois que l' infection est présente , les antibiotiques sont nécessaires pour débarrasser complètement de votre corps de l'infection .