Comment faire pour réduire les effets secondaires de médicaments TDAH

trouble déficitaire de l' attention avec hyperactivité , ou TDAH , commence dans l'enfance et peuvent durer toute une vie . Médicaments contre le TDAH sont utiles pour réduire les symptômes de l'hyperactivité , l'inattention et de l'impulsivité qui caractérisent la maladie, mais chez certaines personnes , ils peuvent produire des effets secondaires indésirables . Les effets secondaires causés par les médicaments stimulants prescrits pour le TDAH comprennent des maux de tête , irritabilité, insomnie , nausées, perte de poids et une diminution de l'appétit . Choses que vous devez collations saines
médicaments sur ordonnance TDAH
multivitamines
Montrer Instructions
Le 1

Mangez un petit déjeuner sain avant de prendre votre première dose de TDAH médicament pour la journée. Cela peut aider à prévenir la perte de poids et vous assurer que vous obtenez de la nourriture dans votre système avant que les effets secondaires vous faire perdre votre appétit .
2

Prenez votre médicament pour le TDAH avec de la nourriture . Selon la santé au quotidien , ce qui peut aider à réduire le risque de maux de tête et des nausées ou des douleurs abdominales causées par ces médicaments .
3

Mangez des collations qui contiennent une forte densité de calories pendant la journée . Des aliments sains à forte densité calorique comprennent smoothies de protéines ou deux cuillères à soupe . de beurre d'arachide sur un muffin anglais de blé entier . D'autres options pour le goûter des enfants comprennent les boissons de suppléments nutritionnels tels que Pediasure ou S'assurer . Des collations saines entre les repas peuvent aider à contrer une diminution de l'appétit et perte de poids .
4

Prenez une multivitamine approprié à votre âge , suggère santé au quotidien . Les enfants et les adolescents peuvent multivitamines aider les gens dans ces groupes d'âge empêchent vitamines ou en minéraux qui peuvent rendre les effets secondaires des médicaments TDAH pire . Les adultes peuvent choisir une multivitamine général ou adapté à un sexe ou l'âge .
5

Changer soir à une date ultérieure de la journée pour donner une chance à s'estomper médicament si vous n'êtes pas confrontés à avoir pour manger tout nausées ou pas faim , recommande MD Web .
6

Résolvez insomnie en changeant la dose de médicament utilisé dans la nuit , en consultation avec un médecin . Magazine additude explique que pour certaines personnes insomnie est le résultat de trop de médicaments , alors que dans d'autres, il peut être une réaction au médicament de la journée à s'estomper et un état hyperactif retour .
7

Pensez à donner vous un week-end d'utiliser votre médicament si un médecin dit que c'est bien. Médecin de famille suggère que ce type de médicament vacances comme une option pour les personnes qui préfèrent rester effet secondaire libre le week-end lorsque les engagements de travail et l'école ne font pas de prendre le médicament nécessaire .
8

Discutez grave effets secondaires avec un médecin . Dans certains cas , les effets secondaires d'un médicament en particulier ne valent pas les avantages qu'elle procure. Votre médecin peut vous suggérer d'essayer un autre médicament ou en utilisant d'autres stratégies pour gérer les symptômes du TDAH .