Comment booster d'une anorexique Self Esteem

Selon l'American Psychiatric Association , l'anorexie touche moins de 1 pour cent des adolescentes entre les âges de 14 et 18 . Cependant, beaucoup de ceux qui sont touchés par ce trouble de l'alimentation peut aussi souffrir d' autres problèmes graves tels que la faible estime de soi. En l'aidant à reconnaître et à se remettre de cette maladie , vous pouvez aider à stimuler l'estime de soi d'une anorexique et l'aider dans son chemin vers une vie plus saine . Choses que vous devez
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Informations nutritionnelles de nutritionniste de thérapeute
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Soutenez votre bien-aimé avec l'anorexie
1 < p > confronter votre bien-aimé , si vous croyez que vous reconnaître les signes de l'anorexie dans son comportement . Tout en montrant les signes associés à l'anorexie comme la perte de poids extrême ou exprimant la négativité envers le corps peut ne pas toujours indiquer que votre bien-aimé a cette maladie , il est beaucoup mieux pour sa santé et son estime de soi d'avoir une discussion ouverte afin de déterminer si autre intervention est nécessaire .
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Examinez votre propre relation à la nourriture et l'image corporelle . Plusieurs fois , les jeunes filles se tournent vers les femmes âgées dans leur vie , en particulier leurs mères , pour recueillir des indices sur ce que sont les habitudes alimentaires acceptables . L'estime de soi d'une anorexique et l'image corporelle peuvent être particulièrement affectés par votre propre niveau d'estime de soi .
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Encourager l'anorexique dans votre vie à poursuivre un traitement médical pour sa condition en participant à une thérapie de groupe sessions et des conseils nutritionnels . De nombreux programmes, tels que l'approche Maudsley , exigent la participation de la famille et les amis de l'anorexique dans de remodeler de saines habitudes alimentaires et l'image corporelle .
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Discuter des problèmes liés à l'image corporelle tels que les normes de la beauté au sein de notre culture . L'état d'un anorexique peut être liée à la pression qu'elle ressent des attentes de la société pour une figure idéalisée ou taille de robe . Vous pouvez aider à stimuler son estime de soi en renforçant l'image du corps des modèles de rôle positifs .
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Renforcer la prise de poids comme une entreprise couronnée de succès . Soutenir la prise de poids par des récompenses positives et renforcement tels que des vêtements ou des activités contribuera à stimuler son estime de soi .
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Offrir une tribune ouverte dans laquelle votre bien-aimé peut exprimer ses sentiments au sujet de son image de soi . Entreprises thérapeutiques tels que l'art ou la thérapie de mouvement peuvent lui fournir les outils pour exprimer ses craintes et ses faiblesses dans un environnement sûr et sans porter de jugement .