Comment traiter l'asthme avec le jus de citron

Citron , scientifiquement connue sous le Citrus Limona , est riche en vitamine C. Il a été utilisé pendant une longue période dans la médecine alternative pour soigner les maladies courantes telles que le froid , mal de gorge et même l'asthme . La vitamine C trouvée dans le jus de citron joue deux rôles importants dans la lutte contre les problèmes respiratoires . Tout d'abord, elle renforce le système immunitaire de l'organisme , et la deuxième , il fonctionne comme un anti-oxydant et combat les oxydants nocifs les poumons produisent sous la forme d' allergènes au cours des épisodes d'asthme . Ainsi, la consommation de jus de citron régulièrement aidera à combattre la maladie . Choses que vous devez Photos Ginger 2 moitiés de citron
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Le 1

Squeeze deux moitiés de citron dans un verre d' eau tiède et boire avec votre repas . Lorsque le corps est soumis à un stress , comme lors d'une crise d'asthme , il est capable d'absorber de grandes quantités de vitamine C en l'espace de quelques secondes . Ainsi complétant le corps avec du jus de citron aussi souvent que vous le pouvez tout au long de la journée est utile dans la lutte contre la maladie .
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Mélanger un jus de citron de cuillère à café avec une pincée de gingembre en alternance. Boire tous les jours pour garder les crises d'asthme loin . Le gingembre est anti-inflammatoire et lorsqu'il est ajouté à du jus de citron aide à lutter contre le problème de manière plus efficace par dégagement des voies respiratoires .
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Utilisez citron souvent dans votre alimentation comme les salades , boissons et autres aliments articles . Il aidera votre système immunitaire garder propre et fonctionne bien tout le temps .