Recommandations d'isolation pour les patients asthmatiques

qualité de l'air , intérieure et extérieure, peuvent considérablement influer sur les symptômes de l'asthme . Bien que vous ne pouvez pas changer nécessairement la qualité de l'air extérieur , vous pouvez prendre plusieurs mesures pour améliorer la qualité de l'air intérieur de votre domicile . L'isolation est généralement considéré comme nécessaire pour le confort et l'efficacité énergétique de base , mais il peut aussi avoir un impact indirect , mais important , sur la qualité globale de l'air . Principalement , isolation modérés à la fois la température et l'humidité à l'intérieur de votre maison . Déclencheurs de l'asthme

Avant d'entreprendre des modifications à votre maison , il est utile de comprendre votre déclencheurs de l'asthme . Si des modifications d'isolation peuvent bénéficier de votre asthme , vous effectuez des changements . Mais s'ils ne le font pas , alors vous pouvez économiser temps et argent .

Déclencheurs de l'asthme peuvent inclure des changements de température , les acariens et les moisissures . Si vous ne savez pas ce que vos déclencheurs de l'asthme sont , votre médecin peut prendre un historique médical et dans certains cas, faire des tests médicaux pour aider à identifier vos déclencheurs spécifiques . Lorsque vous identifiez avec précision vos déclencheurs de l'asthme , vous savez ce que les changements environnementaux permettront de réduire ou de prévenir les éruptions d'asthme provoquées par ces déclencheurs .

Si vos déclencheurs de l'asthme , notamment la température , les acariens et les moisissures, un type de facteur environnemental , vous pouvez évaluer est le niveau et le type d'isolation de votre maison . L'isolation peut aider à réguler le chauffage et le refroidissement de votre maison , la création d'une température plus constante . Une température constante peut vous aider à éviter les éruptions d'asthme liées aux changements de température . Une température constante empêche la formation de condensation interne qui se forme quand il ya des changements rapides de température . Prévenir la condensation réduit l'environnement humide que les acariens et les moisissures ont besoin pour croître.
Vérification énergétique

Vous pouvez payer une entreprise pour faire un audit énergétique , qui comprend une évaluation de l'isolation . Si vous êtes un do-it -bricoleur , le site de l'EPA Energy Star fournit des instructions étape - par - étape pour faire votre propre vérification . Certaines choses à rechercher sont une certaine valeur R , qui mesure la résistance à la chaleur , et les lacunes ou la profondeur insuffisante . Plus la valeur R , plus la résistance à la chaleur .

Le site Energy Star fournit les niveaux recommandés d'isolation en fonction de votre situation géographique . Certains organismes, tels que les services de logement Quartier de Chicago , ont publié des recommandations spécifiques de construction pour les asthmatiques . Comme le site Energy Star , ces recommandations sont basées géographie .

Plan d'assainissement

Si vous trouvez que votre installation d'isolation fait défaut, il vous faut un plan d'assainissement . Ce plan peut comporter quelques réparations simples telles que l'étanchéité de votre grenier ou d'ajouter une isolation supplémentaire à ce qui existe déjà . Cependant , dans certains cas , vous devrez peut-être enlever et remplacer l'isolant avec quelque chose de plus approprié. Dans tous les cas , sachez que l'exposition directe aux matériaux d'isolation peut déclencher de l'asthme lui-même.