À propos de Lower Back Pain

La lombalgie est l'un des maux les plus communs sont reprochés par les adultes . Il en résulte souvent d'abuser ou utilisation excessive des muscles du dos du corps . Il existe différents traitements qui peuvent être prises pour soulager la douleur au bas du dos . Le choix dépend de la cause et de la gravité du problème. Causes

lombalgie peut être causée par la tension des muscles du dos . Cela se produit lorsque le muscle est déchiré ou trop tendu en raison de l'activité physique intense comme soulever ou un mouvement brusque . Plus souvent qu'autrement , l'inconfort en concentré dans un domaine particulier . Une autre raison possible pour la douleur au bas du dos est une hernie discale . Le dos est composé de disques appelés hernie . Hernie ont un noyau intérieur doux qui peut parfois s'écouler en raison de blessures . Lorsque cela se produit , on exerce une pression sur le nerf spinal et provoquent des douleurs et une sensation de picotement qui peut être ressentie tout le chemin vers le bas pour les jambes. Fractures ou la vieillesse peuvent également affecter les articulations qui relient les vertèbres dans le dos . Lorsque le glissement de vertèbres les unes contre les autres , les nerfs peut être pincé et causer de la douleur au bas du dos .

Symptômes

Les symptômes de la douleur au bas du dos sont en fonction du type de blessure qui le fait . L'étendue , l'emplacement et le type de douleur peut être utile dans le diagnostic de la cause de la douleur au bas du dos . Il convient de noter que la douleur du bas du dos est différent des autres conditions médicales en ce que l' intensité de la douleur a souvent peu à voir avec la gravité de la cause . Même souche du muscle le plus simple peut causer des douleurs extrêmes . Un des symptômes les plus communs de problèmes dans le bas du dos est des spasmes musculaires et la douleur que l'on peut ressentir dans le bas du dos et les fesses . Il peut également être difficile pour la personne à déplacer. Cette difficulté particulière peut varier de rigidité à ne pas pouvoir bouger. Avec les cas légers de conditions de bas du dos , la douleur disparaît habituellement dans les deux à trois jours que la zone guérit naturellement. Toutefois , si la douleur est accompagne par la vessie ou de l'intestin de dysfonctionnements ou de fortes douleurs dans l'estomac , alors cela pourrait signifier un état plus grave qui nécessite une attention médicale immédiate .

Chirurgie Photos

Un des moyens pour soulager la douleur au bas du dos est de subir une intervention chirurgicale . Chirurgie n'est pas recommandée pour tous les types de maux de dos . C'est seulement dans les cas graves que certaines personnes sont nécessaires pour avoir une opération pour diminuer la douleur et de retrouver les fonctions propres à moteur au cours des activités normales . La chirurgie est considérée comme une option viable pour ceux dont les nerfs sont pincés et ainsi causer de la douleur à abattre leurs corps inférieurs . Ceux qui ont la moelle épinière comprimés sont également candidats pour la chirurgie de retour . Souvent , la chirurgie est donné qu'à titre d' option après la thérapie physique et de médicaments se sont révélés être inefficaces .
Autres traitements

Pour ceux qui choisissent d'avoir un plus non - Bien sûr invasive de traitement , il existe d'autres options pour traiter les maux de dos . Le traitement chiropratique consiste à ajuster la colonne vertébrale afin d'aligner la colonne vertébrale et réduire la douleur . L'idée derrière la pratique est que les dysfonctions de la colonne vertébrale causer d'autres parties du corps à mal si il est nécessaire de l'ajuster . Une autre méthode de soulagement de la douleur au bas du dos est grâce à la thérapie physique. Le but de la thérapie physique est d'augmenter la capacité pour le mouvement en faisant des exercices formulées pour réduire la douleur . Enfin , des médicaments comme une épidurale de stéroïdes peut être injecté pour diminuer l'inflammation sur le dos et ainsi , soulager la douleur .
Prévention

La clé pour garder le bas dos en bonne santé est de s'assurer qu'il développe la force nécessaire . Cela peut être fait en faisant des exercices et des étirements qui ciblent spécifiquement le dos et les muscles abdominaux . En développant la force d'âme du corps , le bas du dos est moins susceptible d'être blessé . Une autre façon de prévenir la douleur au bas du dos est de s'assurer que la bonne posture est développé , notamment pour soulever des objets lourds .