Comment traiter hernie discale

Sauf la douleur est insupportable et votre récupération par d'autres moyens est douteux , la chirurgie est souvent la dernière option . Des moyens non chirurgicaux de traitement pour les hernies discales ont souvent de bons résultats ; en fait le résultat de deux voies de recours non - chirurgicaux et chirurgicaux fin est souvent le même . Instructions
procédures non chirurgicales
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contrôler votre douleur avant de commencer d'autres thérapies . Reposez-vous pendant un jour ou deux , mais pas plus. S'étendant sur ​​le sol avec les genoux pliés et les jambes surélevées peut vous aider. Évitez de plier , de levage et assis dans une position.
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Prenez la douleur meds votre médecin vous prescrit ou recommande . Les analgésiques comme l'acétaminophène ou les AINS peuvent soulager la douleur et réduire l'enflure et l'inflammation . Votre médecin peut prescrire des relaxants musculaires ou les antidépresseurs pour aider à la douleur.
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Utilisez thérapie par le froid et la chaleur. Thérapie par le froid doit être utilisé pour les 48 premières heures . Utilisez et sac de glace ou un sac de légumes congelés enveloppé dans une serviette pendant au moins 15 minutes plusieurs fois par jour . Thérapie par la chaleur , comme une lampe de chaleur , un coussin chauffant ou pack de chaleur peut être utilisée après le deuxième jour , mais vous pouvez constater que la thérapie à froid donne de meilleurs résultats .
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Porter une attelle pour aider à rétablir la stabilité et vous rendre plus confortable . Accolades ne sont utilisés que pour une courte période de temps , et vous devez faire des exercices de renforcement quel que accolades peuvent affaiblir les muscles qui ont besoin d'être forte pour soutenir la colonne vertébrale .
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commencer le traitement d'exercice dès que vous pouvez gérer votre douleur . L'exercice est la partie la plus importante de la valorisation et de la prévention . Votre médecin ou votre physiothérapeute peut vous enseigner les techniques appropriées et de travailler avec vous pour développer un plan d'exercice quotidien .
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Marchez , étirer et effectuer gamme d'exercices de mouvement dans l'eau , ou l'hydrothérapie , pour aider à réduire la douleur et la relaxation augmentation musculaire . Selon votre situation , votre médecin peut vous voulez juste vous asseoir dans le jacuzzi jusqu'à ce que vous êtes assez fort pour faire des exercices .

Procédures chirurgicales
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Enlever les parties endommagées de la disque par l'intermédiaire d' un tube , ( chirurgie endoscopique ) . Cette chirurgie est généralement effectuée sur une base ambulatoire . La procédure a une efficacité limitée et vous devez discuter de cette option avec votre médecin avant de prendre une décision .
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laminotomie ou laminectomie recherche , la suppression de tout ou partie du revêtement du canal rachidien au site de la hernie discale . Ces procédures d'alléger la pression du disque sur le nerf . Après l'une de ces procédures que vous pouvez rencontrer moins de douleur et une meilleure mobilité .
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Considérez discectomie , la suppression d'une partie du disque réel , ce qui soulage également la pression sur le nerf . Cette procédure est souvent effectuée en conjonction avec une laminotomie . Cette procédure soulage la douleur et d'autres symptômes dans la plupart des patients .