L'arthrose des mains de la douleur

douleur arthrose est l'un des types les plus communs de problèmes communs dans la main . Elle affecte principalement la base du pouce et de doigts ainsi que les deux articulations les plus proches de l'extrémité des doigts . C'est parce que le cartilage dans les articulations des doigts peut s'user avec le temps . La douleur de la main de l'arthrose peut être causée par le vieillissement , une blessure antérieure , l'obésité et le stress répétés sur les articulations des doigts . Il est plus susceptible de survenir chez les femmes que chez les hommes . Le traitement peut inclure reste , les applications topiques , les médicaments , prolotherapy et l'exercice. Identification

arthrose de la main commence généralement avec une rigidité progressive , douleur et gonflement dans les différents doigts et de mains joints . Certains peuvent éprouver une sensation de brûlure ainsi . Les gens peuvent remarquer des bosses ou des nœuds autour des articulations avec leur douleur . Il peut y avoir un clic dans les articulations , ainsi que la perte de flexibilité . La douleur peut varier de légère à invalidante presque , où les gens ont du mal à faire des tâches de base .

Effets de repos, la glace et la chaleur

personnes souffrant de douleurs à la main de l'arthrose souvent trouver un soulagement s'abstenir de certaines activités ou tâches liées au travail . Reste peut empêcher l'aggravation des articulations et offre un temps de glace pour réduire l'inflammation et la douleur. Ice réduit la douleur en provoquant une vasoconstriction , qui se rétrécit momentanément les vaisseaux sanguins et la circulation sanguine dans les articulations , ce qui minimise l'inflammation. Après quelques jours , une fois que l'inflammation et la douleur ont disparu , la chaleur peut favoriser la circulation sanguine ( et ses pouvoirs de guérison ) pour les articulations de la main .

Types de médicaments

les médicaments anti -inflammatoires comme l'ibuprofène et le naproxène peuvent aider à soulager la douleur . Ces médicaments sont des inhibiteurs de la Cox-2 qui réduisent au minimum les effets (gonflement et douleur) de la Cox-2 enzymes et des prostaglandines , la réponse naturelle du corps à l'érosion du cartilage . Certaines crèmes topiques, de nombreux disponibles sur le comptoir , peuvent soulager la douleur aussi. Certains contiennent counterirritants comme le menthol , d'eucalyptus ou de l'huile de wintergreen pour soulager temporairement la douleur . Capsaïcine crèmes soulager aussi la douleur et l'inflammation en appauvrissant la substance P , un neurotransmetteur pour la régulation de la douleur dans les cellules nerveuses .
Autres types de traitement

alimentation et l'exercice sont considérées pour aider à la douleur de l'arthrose , y compris les mains . Certains aliments sont connus pour causer l'inflammation , tels que les produits laitiers , le blé ( contient du gluten ) , les tomates et les pommes de terre . Alcool, le café et le sucre peuvent aussi stimuler l'inflammation dans les articulations . A l'inverse, certains aliments comme les légumes verts, les carottes , les avocats et d'autres céréales et de légumes peut aider à soulager la douleur de main de l'arthrose . Perdre du poids peut aussi aider , ainsi que certains exercices de la main pour favoriser la circulation sanguine et soulager la douleur

Insight expert

prolothérapie injections peuvent aussi être un traitement potentiel . - ils stimulent effectivement l'inflammation supplémentaire , qui sert en fin de compte comme un calmant et guérisseur. Dr Ross A Hauser , un médecin de réadaptation avec 16 ans d'expérience dans prolotherapy dit , " l' inflammation localisée déclenche une cascade de cicatrisation , qui entraîne le dépôt d'un nouveau collagène . " Le résultat est que le collagène diminue alors resserre le ligament à guérir les douleurs articulaires .