Coiffe des rotateurs blessures musculaires et Arm & Douleur à l'épaule

La coiffe des rotateurs est un groupe de quatre muscles qui aident à garder l'épaule stable lors des mouvements circulaires ou en rotation . Si les petites larmes aux tendons qui relient ces muscles à l'os se produisent , inflammation , douleur à l'épaule et la douleur se développer . Activités quotidiennes simples telles que l'atteinte d'une tête d'objet ou ratisser les feuilles seront douloureuses . Provoquer

Toute activité répétitive qui impose des exigences sur un épaulement inconditionnée peut conduire à l'épaule et la douleur au bras . Traumatisme soudain causé par la chute sur l'épaule peut provoquer une inflammation et une blessure à la coiffe des rotateurs. Activités répétitives et surmenage mis beaucoup de stress sur les muscles et les tendons de l'épaule . Les joueurs de tennis et les lanceurs de baseball sont sujettes à des problèmes d'épaule . Cette blessure ne se limite pas aux athlètes , même si, comme les peintres en bâtiment et les jardiniers peuvent également développer des problèmes de la coiffe des rotateurs.

Symptômes

Le symptôme le plus commun d'une blessure à la coiffe des rotateurs est une douleur sur le dessus et à l'avant de l'épaule . D'autres symptômes incluent une épaule faible, perte de mouvement de l'épaule , la douleur qui vous empêche de dormir la nuit , la douleur qui se déplace le long du bras et de la difficulté d'atteindre des objets en hauteur. Une simple extension du bras avant de serrer une main peut être douloureux .

Diagnostic

Un médecin orthopédiste ou un médecin du sport peuvent diagnostiquer rotateurs blessures de la coiffe en appliquant une pression à divers endroits sur votre épaule , vérification des douleurs . Ils vont vérifier pour la gamme complète des mouvements de l'épaule et du bras et vérifiez raideur de l'articulation . Les tests qui utilisent résistance à l'avancement et mouvements descendants seront effectuées . Un test d'imagerie IRM peut être commandé pour indiquer des larmes dans les tendons et pour écarter tous les problèmes de la structure osseuse .
Traitement

traitement dépendra de la gravité de la blessures . Si l'épaule est enflammée avec seulement de légères ruptures tendineuses , le repos, l'application de glace , un médicament anti- inflammatoire et la thérapie physique aidera à guérir la blessure sans chirurgie . Des injections de cortisone peuvent être prescrits. Pour déchirures graves du tendon , la chirurgie arthroscopique sera effectuée pour réparer le tendon . Après la chirurgie , des exercices de l'épaule et la thérapie physique aidera à renforcer l'épaule pendant la guérison .

Considérations

rétablissement complet d'une blessure à la coiffe des rotateurs dépend de la gravité de la blessure , le type de traitement prescrit , votre condition physique et votre âge . Recovery est assisté par le début du traitement aussitôt que possible après la blessure . Épaule exercices de renforcement aidera à garder les muscles des épaules assez fortes pour n'importe quelle tâche . Quand il n'ya pas de douleur épaule ou le bras avec la gamme complète de mouvement , les activités régulières peuvent être repris .