Traitements alternatifs pour une épaule gelée

Capsulite rétractile , également appelés épaule gelée , se manifeste comme une douleur , la raideur et entravé gamme - de - mouvement à l'épaule . Tissus autour des raidit communes , provoque tissu cicatriciel pour former et rend le mouvement de l'épaule douloureuse et difficile . Épaule gelée est souvent causée par une blessure , mais peut aussi se développer lorsque l'articulation est sous-utilisé en raison de la douleur chronique ou d'une autre maladie chronique comme l'arthrite . Traitement médicamenteux commence généralement avec des médicaments anti -inflammatoires non stéroïdiens (AINS) . Si les symptômes persistent , les médecins peuvent donner des injections de corticostéroïdes et prescrire une thérapie physique. Dans les cas sévères , une intervention chirurgicale est nécessaire. Mais il existe d'autres traitements qui ne nécessitent pas de médicaments ou la chirurgie . Accueil Traitements

Accueil traitements pour l'épaule gelée comprennent des étirements, et l'application de packs de glace et /ou et coussins chauffants . Appliquer un sac de glace ou un sac de légumes surgelés à l'épaule pendant 15 minutes toutes les 4 à 6 heures pour réduire la douleur et l'inflammation . Vous pouvez également chauffer l'épaule avant d'exercer /étirements pendant 10 à 15 minutes. Prendre une douche chaude est également une bonne préparation avant les étirements.
Physiothérapie

thérapie physique peut inclure massage profond des tissus , et la manipulation de l'épaule. Dans les cas plus graves , la manipulation de l'épaule peut impliquer d'être mis sous anesthesia.Therapists générales sera probablement prescrire une série d'étirements et des exercices pour améliorer la mobilité . L'un des principaux tronçons utilisés pour améliorer l'épaule gelée peut comprendre un tronçon de pendule , où vous permettez à votre bras se balancer d'avant en arrière , puis côté à l'autre , puis en petits cercles . Votre thérapeute peut comprendre poids après une certaine période . D'autres tronçons peuvent comprendre un tronçon de l'aisselle , où vous placez le bras touché sur une étagère de la poitrine haute et pliez vos genoux ouvrir l'aisselle ; un tronçon de doigt de pied - face à un mur et «marcher» vos doigts sur le mur de lever le bras à hauteur des épaules ; et un tronçon de serviette --- saisir une serviette avec les deux mains et en le maintenant à un angle de 45 degrés , en utilisant le bon bras pour tirer le bras affecté vers le bas du dos

. Acupuncture

acupuncture , l'insertion de fines aiguilles en des points de pression spécifiques dans le corps , a été utilisé avec succès pour traiter épaule gelée . La technique utilisée est " aiguilletage controlatéral " où acupoint est utilisé sur le côté droit de la l' épaule gelée à gauche et vice- versa . Les aiguilles sont insérées 2 1/2 pouces dans la peau et sont suivies par la rotation d'une aiguille de grande amplitude de levage et de poussée . L'aiguille est laissée en 20 minutes , avec trois manipulations courts pendant le même temps . Le patient est invité à effectuer une série d'étirements au cours du processus .
TENS traitement

transcutanée stimulation nerveuse électrique ou TENS , implique coller des électrodes sur la peau et la livraison un petit courant électrique à des points spécifiques sur une voie nerveuse à libérer des endorphines qui bloquent la douleur .
distension

distension implique l'injection d' eau stérile dans la capsule articulaire . Distension peut étirer les tissus entourant l'articulation , ce qui rend plus facile à déplacer . Une petite quantité d' eau est injectée dans l'articulation touchée - il est un produit de contraste dans le fluide de sorte que la procédure peut être suivie visuellement sur un dispositif d'imagerie . Le fluide est vue d'élargir l'articulation, et , dans certains cas , le fluide s'écoule hors de l'articulation dans une certaine direction , ce qui peut aider à diagnostiquer la zone à problème . La distension avec le fluide peut aussi perturber le tissu cicatriciel , ouvrant la gamme commune et l'amélioration du mouvement .