Comment traiter un éperon osseux

Bien que de nombreux éperons osseux passer inaperçue , dans le cas de ceux qui sont diagnostiqués , il existe plusieurs options de traitement . Traitements éperon osseux peuvent être dirigés vers les symptômes , les causes , ou l' éperon osseux lui-même. Dans tous les cas , il est également important d'intégrer des mesures préventives pour éviter les futurs éperons osseux . Instructions
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reconnaître les signes et symptômes d'un éperon osseux . Visitez votre professionnel de la santé pour un diagnostic approprié .
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Discuter des options de traitement avec votre professionnel de la santé sur le diagnostic . Les options peuvent inclure des interventions chirurgicales et non-chirurgicales .
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Traiter les symptômes d'un éperon osseux par le repos , glace et la prise de médicaments anti-inflammatoires pour réduire l'enflure et la douleur. Dans les cas les plus extrêmes , votre professionnel de la santé peut recommander une injection de corticoïdes . Étirements doux et exercice vous aidera à rétablir la force et l'amplitude des mouvements .
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Traiter les causes d'un éperon osseux en s'attaquant aux facteurs tels que le poids et le stress. La perte de poids peut être nécessaire , ainsi qu'une diminution temporaire des activités à fort impact ( comme la course ) . Gymnastique douce et les étirements peuvent améliorer la force et l'amplitude des mouvements .
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Traiter l' éperon osseux réel par ablation chirurgicale . Ces chirurgies peuvent être chirurgies ouvertes ou de chirurgies arthroscopiques , et peuvent exiger l'enlèvement de l' éperon osseux ou la réparation ou le remplacement d'une articulation.
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Décider sur l'une des approches ci-dessus avec votre médecin et de planifier une calendrier .
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Suivez votre plan de traitement jusqu'à l'apurement de revenir à une activité normale . Prévenir de futures éperons osseux par le maintien d'une vie saine et active , en intégrant l'exercice approprié .