Comment ajuster votre Béquilles pour correspondre à votre taille
bonne hauteur de béquille réduit encore les blessures grâce à l'utilisation de béquilles . Béquilles de réglage doivent avoir lieu quand vous obtenez les béquilles , mais certaines béquilles devront être réajustés . Béquilles peuvent également être retenus pour des blessures à venir, et ils peuvent être transmis de personne à personne , de sorte que les connaissances concernant l'ajustement de béquille doit être une partie intégrante de la propriété béquille . InstructionsLe 1
place les conseils de béquille carrément sur la chaussée , 6 pouces de vos pieds . Accrochez vos bras pendre au-dessus des béquilles .
2
Déplacer la béquille vers le haut ou vers le bas afin que le haut soit aligné avec le haut de la cage thoracique , environ 1 à 2 pouces au-dessous de l'aisselle . Béquilles en bois sont généralement livrés avec un écrou à oreilles et vis près du bas de sorte que la hauteur peut être ajustée . Béquilles en aluminium sont généralement livrés avec une jambe qui glisse vers le haut et vers le bas avec une goupille à ressort pour maintenir la jambe en place .
3
Ajustez les poignées haut ou le bas afin que vos coudes sont légèrement plié lors de la tenue des béquilles . Ceux-ci sont généralement réglés de la même façon que les jambes .
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