Comment utiliser la thérapie physique pour traiter Oignons

Si vous agissez tôt , vous pouvez empêcher les oignons de l'aggravation en compensant leur croissance grâce à la thérapie physique et d'autres traitements correctifs , comme l'orthopédie et des chaussures appropriées . La physiothérapie peut également aider à gérer la douleur au pied post-opératoire et prévenir les oignons de réapparaître après la chirurgie . Lisez la suite pour apprendre à utiliser la thérapie physique pour traiter les oignons . Choses que vous devez
Physiothérapeute
groupe chirurgical ( peut être nécessaire )
Afficher Instructions
Le 1

Demandez à votre physiothérapeute pour vous montrer comment utiliser orteil exercices pour étirer les muscles, les articulations et les tendons qui sont rétrécies par l'oignon . Cela peut être un moyen efficace de traiter la cause raideur et la douleur des oignons , et peut empêcher l'oignon de s'aggraver.
2

Obtenez un massage profond frottement de votre physiothérapeute , ou demandez à votre kinésithérapeute Recommanderiez-vous à un spécialiste de massage qui peut effectuer la technique . Ce type de massage agit en stimulant la circulation tout en modérant l'inflammation et l'accumulation des tissus mous dans votre orteil et le pied .
3

Sachez que votre physiothérapeute peut être en mesure d'utiliser des techniques d'échographie pour arrêter , retarder ou , dans des circonstances exceptionnelles , de revenir en arrière sur la croissance de votre oignon . Soyez conscient, cependant , que certains oignons sont dans une situation trop difficile ou sont devenues trop importantes pour bénéficier des techniques ultrasonores .
4

Téléchargez votre physiothérapeute à utiliser taping spécial et techniques bandages pour traiter votre oignon . Ces techniques - qui votre thérapeute peut vous aider à maîtriser - peuvent atténuer le frottement qui irrite les oignons et , dans certains cas , peut même aider à repositionner vos orteils dans un alignement correct
5

Utilisez une spéciale . bande chirurgicale , avec l'instruction de votre physiothérapeute , pour aider à corriger votre pied si vous avez subi une intervention chirurgicale pour corriger votre oignon . Ces bandes travaillent à renforcer le pied et la cheville tout en contribuant à améliorer la mobilité des orteils.
6

Comprendre que les exercices de pied spéciaux sont également souvent prescrits par des thérapeutes physiques aux patients qui ont subi des procédures hallux valgus . Alors que la chirurgie peut enlever un oignon , il n'ya aucune garantie que la condition ne se reproduira pas . Vous devez être diligent à corriger les imperfections qui ont contribué à votre oignon en premier lieu .
7

Suivez les instructions de votre physiothérapeute près. N'essayez pas plus de répétitions d'un exercice que sont proposées. Cela peut provoquer muscle potentiellement grave , commune et les complications osseuses .