Comment gérer l'athérosclérose

L'athérosclérose est une maladie des artères où la plaque s'accumule et augmente votre risque de crise cardiaque et d'AVC de près de dix fois . La lecture de cet article va vous apprendre à gérer votre athérosclérose . Instructions
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Surveillez votre alimentation et le cholestérol . La nourriture que vous mangez contribue principalement à votre taux de cholestérol . Supérieures à la normale des niveaux de cholestérol peuvent contribuer à l'athérosclérose . Manger des aliments et les aliments frits contiennent des huiles hydrogénées peuvent augmenter le taux de cholestérol . Toutefois , l'effacement ou la suppression de ces aliments de votre régime alimentaire et leur remplacement par des aliments plus sains tels que ceux à faible teneur en gras saturés et trans , les céréales et les légumes peuvent vous aider à gérer votre athérosclérose en vous aidant à éliminer une partie de la plaque qui peuvent avoir développé au cours de votre vie . Il est recommandé que vous consultiez votre médecin pour savoir quoi manger et combien de pour manger .
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travail en relation étroite avec votre médecin . Travailler en relation étroite avec votre médecin est un autre moyen privilégié de gérer et même d'éliminer l'athérosclérose . Ce que vous devez dire à votre médecin: ce que votre régime alimentaire actuel se compose d' autres maladies ou problèmes de santé que vous avez , les médicaments que vous prenez et de l'histoire de la famille qui peuvent avoir contribué à votre état. Il est recommandé que vous discutiez de ces choses avec votre médecin afin qu'il /elle peut mieux évaluer ce que vous ressentez et de déterminer quels traitements pour vous donner .
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Étudiez les différentes options de traitement . Régime seul peut vous aider à gérer votre athérosclérose mais les traitements sont disponibles qui peuvent vous aider à gérer encore mieux . Pour discuter de ces options avec votre médecin , vous devez répondre à toutes leurs questions honnêtement parce que ces questions sont de déterminer quels médicaments sont bon pour vous et de ne pas être tout à fait honnête peut entraîner des complications dans le traitement .

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