Comment expliquer le syndrome de fatigue chronique à des amis et de la famille

syndrome de fatigue chronique (SFC ) est difficile à comprendre, même pour les médecins . Depuis un peu sur cette maladie demeure inconnue, il est souvent difficile pour les patients à amener les gens à accepter la maladie comme réel. Le patient doit être en mesure d'expliquer adéquatement SCF à des amis et la famille afin qu'ils puissent fournir un soutien indispensable . Instructions
Le 1

Expliquez que le principal symptôme du syndrome de fatigue chronique est une fatigue extrême . Laissez les gens savent que le manque d'énergie limite votre capacité à effectuer même des activités ordinaires . Demandez-leur d'accepter que vous n'êtes pas capable de faire les mêmes choses que vous pourriez faire avant que la maladie .
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Dites à vos amis que vous aurez à réduire les activités sociales afin que vous ' ll avoir plus d'énergie à consacrer au travail et la famille. Rappelez-leur que vous devez apprendre à conserver l'énergie précieuse que vous avez.
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Sensibiliser amis et la famille sur les symptômes secondaires du syndrome de fatigue chronique , tels que douleurs articulaires et musculaires , des maux de tête et maux de gorge . Comparer ces symptômes de la grippe . Cela donnera à vos amis une bonne idée de la façon dont vous vous sentez chaque jour .
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rester agréable et positif . Comprendre que les gens qui ne sont pas malades avec le SCF ne peuvent pas vraiment « obtenir ». Donnez-leur le temps de poser des questions , non seulement sur ​​la maladie, mais sur son impact émotionnel et les changements qui en résultent dans votre vie .
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Distinguer syndrome de fatigue chronique , une maladie physique, de la dépression . Écrire une liste de toutes les choses que vous souhaitez , vous pouvez faire demain . Expliquez que si vous étiez déprimé , le papier serait vide. Montrez à vos amis et votre famille que vous avez intérêt et le désir , tout simplement pas la capacité physique de faire des choses .
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Parrainez vos amis sur des études récentes de recherche qui montrent que entre un et cinq personnes pour 1000 peuvent avoir chronique syndrome de fatigue , ce qui SCF un problème de santé majeur.