Aider avec symptômes de la grippe

Lorsque vous êtes diagnostiqué avec la grippe , vous souffrez réellement d'une infection respiratoire causée par le virus de la grippe . La plupart du temps , vous avez contracté ce "bug" dans l'air que vous respirez. Comme un individu avec les éternuements , la toux ou la grippe pourparlers , l'humidité contenant le virus est libéré dans l'environnement . Cette humidité peut facilement être inhalées par toute personne dans le voisinage , ce qui provoque l' infection de se propager . Peu importe comment vous avez la grippe , l'aide est disponible pour faciliter ses symptômes . Les symptômes

Pour la plupart des gens , la grippe apporte avec elle un certain nombre de symptômes indésirables . Fièvres de plus de 101 degrés Fahrenheit sont de loin le plus fréquent , mais cette température élevée est souvent accompagnée de maux de tête , nez qui coule ou congestion , toux sèche et des maux mineurs et des douleurs dans les muscles des bras, des jambes et du dos . Des épisodes périodiques de les « frissons » ou les « sueurs », ainsi que d'une perte globale de l'appétit , sont également fréquemment associés à la grippe . Même certains faiblesse ou de fatigue peuvent affliger une personne tout en traitant de la grippe . Tous ces symptômes peuvent venir dans l' affaire d'un jour , mais il est possible de réduire leur impact avec quelques mesures d'auto- soins .

Auto- soins des mesures

Avec des symptômes de la grippe , toute l'aide dont vous avez besoin est vraiment trouvé dans le confort de votre propre maison . Obtenir un peu de repos et boire beaucoup de liquides ( de préférence l'eau et soupe ) peut aller un long chemin en vous aidant à obtenir plus de cette infection virale . Reste stimule souvent votre système immunitaire assez pour mieux lutter contre le virus . Liquides , comme l'eau ou du jus , vous garder hydraté , en aidant à réduire les douleurs associées à cette condition. Même la soupe peut effectivement briser la congestion tout en offrant une hydratation supplémentaire.

Si la grippe est la cause des maux de tête vous périodiques , over-the -counter analgésiques peuvent être de bonnes options pour vous. Non seulement l'ibuprofène ou l'acétaminophène maux aider à diminuer de douleurs musculaires , mais ils apportent également un soulagement pour tous les maux de tête associés . Avec un nez qui coule , vos décongestionnants nasaux standard peuvent aider à faire le tour. Cool, débarbouillettes humides placés sur le front peuvent aider à soulager l'impact de la fièvre. Gouttes contre la toux peuvent aider à supprimer cette toux sèche . Jouer simplement autour de ces mesures d'auto- soins pour trouver ce que vous aide le plus.

Ordonnance mesures

Bien que la plupart des gens trouvent des mesures d'auto - soins soient la meilleure forme de traitement pour la grippe, vous devrez peut-être compter sur votre médecin pour une aide supplémentaire . Avec cette forme de soins , les médicaments antiviraux , l'oseltamivir ou le zanamivir comme , peut être nécessaire pour vous soulager . Comme vous prenez l'un de ces pilules , empêche une enzyme utilisée dans la croissance du virus de la grippe .