Remèdes froide à l'ail

ail est considéré par beaucoup comme un " super " et contient des antioxydants puissants pour aider votre corps à lutter contre les infections et les maladies . Un membre de la famille des allium , le bulbe d'ail est utilisé en cuisine pour ajouter de la saveur à la viande , les légumes , les sauces et les trempettes. L'ail est également utilisé comme un remède pour le rhume et la grippe . Ail avec du miel

Pair ces deux Les antibiotiques naturels pour soulager vos symptômes du rhume . Il existe plusieurs modes de livraison pour cette combinaison. Le plus simple est de couper une gousse d'ail et le mettre sur une cuillère . Ajouter un peu de miel juste au-dessus de l'ail et avaler les deux ensemble . Hacher l'ail libère l' allicine dans ; il s'agit d'un composé qui agit comme un antibiotique. Le miel aide à l'ail descendre et agit comme un agent antibactérien .
Ail dans le thé

miel et de citron dans une tasse de thé peut soulager vos symptômes du rhume aussi , mais en ajoutant un peu d'ail renforcera l'efficacité de ce remède . La saveur de l'ail trempé , cependant, peut-être trop forte pour les jeunes enfants et les adultes qui sont sensibles aux arômes puissants . Pour le thé pour être plus efficace , respirer d'abord dans la vapeur du thé chaud . L' odeur âcre de l'ail trempé peut être écrasante pour certains. Mais si vous pouvez obtenir passé , ce qui rend pour un breuvage fort pour lutter contre le froid .

Ail Rub

Bien qu'il existe des variations sur la livraison de ce remède , il s'agit de frotter l'ail sur vos pieds . Écraser et hacher quelques gousses d'ail et les mettre dans un bol . Ajouter juste assez d' huile d'olive pour couvrir et laisser reposer pendant 30 minutes . Frotter le mélange sur le fond de vos pieds et ensuite mettre sur une paire de chaussettes . Allez au lit pour la nuit . Cette application est utilisée au mieux lorsque vous n'avez pas besoin de sortir en public , comme l'odeur est assez grisant . Ail " se glisse sous la peau , " si dans la nuit des propriétés antibiotiques de l' ail ont fait leur chemin à travers votre corps et vous devriez vous réveiller avec des poumons clairs et les voies nasales . Vous, cependant , avoir très mauvaise haleine du matin .
Soupe à l'ail

La soupe à l'ail norme , dans laquelle vous souhaitez utiliser plusieurs têtes d'ail rôti goût merveilleux, et est une bonne utilisation de l'ail à titre préventif . Mais pour traiter un rhume , l'ail ne doit pas être rôti , car cela diminue son impact en tant qu'agent antibactérien . Au lieu de cela , faire une soupe à l'ail à l'aide de poulet ou de bouillon de légumes , l'ail haché et un peu de gingembre ou piments . Apportez 2 tasses de bouillon de poulet ou de légumes à ébullition . Hacher deux à trois gousses d'ail et déposez-les dans le bouillon et réduire le feu pour laisser mijoter . Râpez 1 c. de gingembre et l' ajouter au bouillon . Laissez pendant 15 minutes et retirer du feu . Laisser reposer pendant 5 minutes, puis déguster la soupe lentement. Il ne goûte pas très bon, mais il sera effacer de votre tête .
Avertissement

L'ail est une plante et en tant que tel peut interagir négativement avec les médicaments ou suppléments que vous prenez sur une base quotidienne . L'ail ne fluidifier le sang , donc si vous prenez des anticoagulants pour traiter l'hypertension ou les maladies cardiovasculaires , avaler de l'ail cru ou de frotter sur vos pieds peut traiter votre rhume , mais il pourrait exaspérer d'autres conditions plus graves . Vous devez également prendre de l'ail dans la modération , à la fois à titre préventif et comme un remède . Essayez l'une de ces voies de recours lorsque votre premier froid vient , mais ne pas continuer à traiter le rhume avec plusieurs doses d'ail cru et le miel . Cela peut entraîner l'inconfort intestinal ou même des dommages à votre muqueuse intestinale .