Comment arrêter un éternuement
Il peut être embarrassant à éternuer au mauvais moment . Cela est particulièrement vrai lorsque vous avez tendance à éternuer plusieurs fois dans un combat ou vous n'avez pas les tissus à portée de main pour nettoyer après . Suivez ces étapes pour apprendre comment arrêter un éternuement . InstructionsLe 1
pousser votre langue contre le toit de votre bouche directement derrière vos dents de devant . Utilisez les muscles de votre langue à pousser aussi fort que vous le pouvez jusqu'à ce que vous arrêtez de sentir l'envie d'éternuer .
2
Tickle le toit de votre bouche à l'aide du bout de la langue . Continuez jusqu'à ce que vous arrêtez de ressentir le besoin d'éternuer .
3
Pincez la zone entre le pouce et l'index pointeur pour arrêter un éternuement . Passez le pouce et l'index pointeur en dehors d'une part et utiliser le pouce et l' index de votre autre main pour pincer le rabat entre les deux.
4
Concentrez-vous sur votre remuant lobe de l'oreille pour arrêter un éternuement . Dès que vous vous sentez le éternuer , concentrer toute votre attention sur votre lobe de l'oreille faisant monter et descendre . L'envie d'éternuer s'apaisera .
5
presser le pont de votre nez quand vous avez envie d'éternuer . Utilisez votre pouce et l'index pointeur pincer le pont de votre nez et pousser vers vos yeux .
6
Concentrez-vous sur quelque chose d'absurde comme des fruits ou des légumes . Imaginez dans votre tête ce que l'objet peut ressembler , y compris la forme, la texture et la couleur. Votre envie d'éternuer devrait disparaître lorsque vous vous concentrez intensément sur quelque chose d'autre .
article suivant:Comment faire face à l'angine streptococcique
article précédent:Comment guérir infections des sinus Naturellement
grippe froid
- Aliments à manger quand vous avez la grippe
- Comment faire Homemade Marrube sirop contre la toux
- Comment traiter la fièvre Naturellement
- Comment décrire le nez d'une personne
- Réactions aux traitements Zicam
- Comment guérir un rouge , la congestion nasale
- Comment reconnaître les symptômes de l'angine streptococcique
- Comment faire face à un Cold Summer