Berocca froide Remède

Beaucoup de remèdes contre le rhume revendication de raccourcir le délai d'un rhume , d'en atténuer les effets ou prévenir les rhumes entièrement . Certaines de ces demandes sont faites par des suppléments à base de plantes qui n'ont pas été scientifiquement démontré pour avoir un quelconque effet . En dehors des États-Unis , une méthode éprouvée pour le soulagement du rhume est Berocca , un supplément de vitamine vendus dans une variété de formes . Comment ça marche

Berocca est utilisé pour de nombreuses raisons différentes --- pour compenser le manque de vitamine C ou B dans un régime alimentaire , à la gueule de bois «guérir» et à soulager les symptômes de mineur maladies . La prévention et le soulagement du rhume , restent cependant des raisons les plus communes pour l'utilisation Berocca .

Berocca est un complément de nombreuses vitamines différentes . Vitamines B1 , B2 , B3 , B5 , B6 , et B12 sont tous trouvés en abondance dans les suppléments Berocca . Beaucoup de gens prennent Berocca pour sa forte concentration de vitamine C. calcium , l'acide folique et le zinc sont également inclus. Ces vitamines et minéraux ont chacun un rôle dans le corps de l' individu en bonne santé . La vitamine B a été démontré pour être utile pour les personnes vieillissantes ayant un rhume , et la vitamine C a longtemps été recommandée comme un complément de raccourcir la durée d'un rhume . Alors que Berocca peut ne pas être en mesure d'empêcher un froid , beaucoup ont connu le soulagement des symptômes dus à l' sains , des ingrédients nécessaires de la suppléments .
Comment peut-il être pris

Berocca peut être pris de nombreuses formes différentes pour le soulagement du rhume . Comprimés effervescents, l'original , ont été vendus dans 30 mg et 15 mg d'options pendant un certain temps . Plus récemment , les comprimés pelliculés sont devenus populaires . Berocca est disponible en plusieurs saveurs . Certaines personnes sont créatifs avec des suppléments Berocca et ajoutez-les à des jus ou des smoothies , en particulier si elles n'aiment pas le goût de Berocca . D'autres préfèrent ajouter Berocca à l'eau chaude et faire un type de Berocca «thé» sur les jours froids. Aucune de ces méthodes diminuent l'efficacité du supplément .

Précautions

Bien Berocca est en grande partie très sûr , il existe quelques problèmes , principalement liés à la surexploitation . La posologie recommandée est d'un comprimé par jour . Prendre plus d'un comprimé en une période de 24 heures peut se traduire par une variété de problèmes de santé. Personnes atteintes de troubles rénaux doivent éviter de prendre de fortes doses de vitamine C , car il peut causer des dommages aux reins. Une mauvaise utilisation peut même conduire à une dose malsaine de la vitamine C et causer des calculs rénaux chez les personnes en bonne santé. Comprimés pelliculés Berroca devraient être évités par les végétaliens , car le revêtement de film est basé lactose .