Pourquoi les gens souffrent de dépression

? Dépression est une maladie dont la cause n'est pas uniquement biologique . Les problèmes psychologiques et sociaux jouent également un rôle important dans l'apparition de la maladie . Traumatisme et le stress ainsi que l'incapacité de produire des produits chimiques comme la sérotonine sont les principales causes de la dépression . La cause biologique

dépression est principalement le résultat d'un déséquilibre chimique dans le cerveau . Quand le corps ne parvient pas à produire de grandes quantités de produits chimiques liés à l'humeur tels que la sérotonine et la dopamine , les symptômes associés à la dépression se produisent souvent .
Les facteurs psychologiques et sociaux

psychologique et les facteurs sociaux jouent également un rôle important dans la dépression . Les facteurs de risque pour la dépression incluent la solitude , des contraintes financières et de la toxicomanie . Chômage et de la vie en général stressant expériences augmentent également le risque de la maladie .

Symptômes

Les signes les plus courants de la dépression incluent un sentiment de désespoir , une perte de l'énergie et les changements dans les habitudes de sommeil . Ceux qui souffrent de dépression peuvent aussi avoir des problèmes de concentration et de sentir une perte de jouissance dans le plus simple des activités .
Prévention /Solution

Pour éviter la dépression , il est important pour faire des changements de style de vie sains et positifs et à faire de l'exercice régulier et un sommeil . De même , les techniques de relaxation sont recommandées pour faire face aux difficultés quotidiennes .
Traitement

thérapie est un outil important pour apprendre à gérer la dépression et de trouver la racine de la cause. En outre , les médicaments tels que Zoloft et le Prozac sont utiles pour corriger le déséquilibre dans le cerveau qui cause la maladie .