Comment parler aux adolescents sur la dépression

Il fut un temps où la plupart des gens considéraient la dépression d'un trouble permanent , mais des données récentes indiquent qu'il commence le plus souvent pendant l'adolescence . Souvent, les parents trouvent qu'il est difficile de repérer les signes de dépression chez les adolescents , surtout depuis cette période de la vie est forcément lourde de drame émotionnel . Si vous pensez que quelque chose de plus grave que l'angoisse typique peut être en jeu , cependant , il est temps d'avoir une conversation avec votre adolescent . Choses que vous devez
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Réagissez à votre ado
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Trouvez un moment tranquille pour parler des choses vous avez vu . Il est généralement contre-productif " embuscade " un adolescent alors qu'il est en proie à un moment sombre . Attendez jusqu'à ce que l'orage est passé pour faire apparaître certaines de ces questions .
2

Afficher perspective . Beaucoup d'adolescents pensent les troubles de santé mentale sont un signe qu'ils sont en quelque sorte pas aussi bon que d'autres personnes , si vous voulez répondre à cette préoccupation à propos de la dépression depuis le début.
3

Encouragez votre adolescent à vous raconter toute l'histoire . Souvent les adolescents prennent l'habitude de cacher les détails de leur vie de leurs parents . Quand il s'agit de la dépression , qui peut signifier manque des informations essentielles .
4

Restez positif . La dépression est un problème avec plusieurs cures , si vous voulez rappeler à votre enfant qu'il ya un moyen de sortir de la forêt . Demandez son avis sur le meilleur traitement ainsi - collaboration comme ce peut être l'autonomisation
5

Recourir à un traitement ensemble. . Souvent, vous pouvez rassembler un certain nombre d'options avec très peu de recherche , de sorte qu'il soit bien clair votre intention d'offrir un soutien à chaque étape du chemin , aussi longtemps qu'il le faudra.
6

Écoutez attentivement . Les adolescents ont tendance à résister à toute aide à moins qu'ils ne se sentent habilités dans le processus , de sorte que vous pouvez voir une meilleure chance d'amélioration si vous laissez votre enfant prendre les rênes et essentiellement auto- diagnostiquer .