diarrhée et Nature Cure

Toute nombre de choses peuvent perturber le fragile équilibre de la flore intestinale dans le corps humain , causant la diarrhée . Certaines des causes les plus fréquentes sont l'utilisation d'antibiotiques , une intoxication alimentaire et le stress. Bien que certains médicaments d'ordonnance peuvent contrôler la diarrhée , il existe des moyens naturels pour rétablir la santé intestinale . Les probiotiques

Une des causes de la diarrhée est la prolifération de levures dans le côlon . Quand les bonnes bactéries sont détruites par l'utilisation d'antibiotiques , la levure , qui reste normalement dans le contrôle, est autorisé à prendre en charge et développer hors de contrôle . Entre autres choses , cela peut provoquer une diarrhée légère à sévère. Cela peut être résolu par le remplacement des bonnes bactéries avec des suppléments de probiotiques , qui peuvent être achetés à la plupart des pharmacies .

Une autre façon de mettre les bonnes bactéries de retour dans le côlon est de consommer des aliments fermentés, comme la choucroute et le kéfir . Manger du yaourt , qui contient des cultures actives et vivantes , peut également aider à restaurer la flore intestinale . Boissons acidophilus , qui peuvent être achetés dans les magasins d'aliments naturels et certaines épiceries , sont un moyen rapide pour obtenir quelques bonnes bactéries de retour dans l'intestin .
Riz eau

consommer de l'eau de riz bouilli dans un excellent moyen de remplacer les électrolytes perdus pendant un épisode de diarrhée . Il sera généralement aider à obtenir le diarrhée sous contrôle ainsi que remplacer les liquides perdus . Ceci peut être réalisé en mettant l'eau d'appoint sur ​​le riz blanc, ce qui lui permet de faire bouillir pendant approximativement 10 minutes . Passer l'eau à partir du riz , ce qui lui permet de se refroidir. Cela peut être siroté sur autant que toléré . Un autre remède recommandé régulièrement par les médecins , et qui est parfois ordonné dans les soins hospitaliers , est le régime BRAT . Il est composé de bananes , de céréales de riz , compote de pommes et de pain grillé . Chaque composant a en elle quelque chose qui s'oppose à la diarrhée et est aussi facile à digérer .

Changements de régime

A l'exception de yaourt , tous les produits laitiers doivent être couper quand une personne souffre de diarrhée . La laiterie entraîne le corps à faire muqueuse , ce qui peut causer davantage de diarrhée . Même le yaourt ne peut être toléré . Une fois que la diarrhée est sous contrôle , les produits laitiers doit être ajouté lentement à la diète .

Aliments solides doivent être évités pour le premier jour ou deux, parce qu'ils imposent au système digestif plus liquides . Consommer des soupes et des bouillons clairs est une bonne idée alors que la diarrhée est en plein essor .

Diarrhée continue n'est pas seulement une nuisance , mais aussi une menace pour la santé dus à la déshydratation . Le corps est parfois se débarrasse des toxines . Toute tentative pour stopper la diarrhée ne devrait commencer que six à 12 heures après la diarrhée a commencé , de sorte que le corps peut se débarrasser de la bactérie causant la diarrhée en premier lieu .