Comment Egaliser Oreilles

L'une des premières choses remarqué lors de la plongée dans l'eau est la variation de la pression immédiate , le plus souvent dans les oreilles . Le changement de pression , dans certains cas , peut causer des maux de tête atroces qui sont extrêmement dangereux lorsqu'ils sont sous l'eau . Ce problème peut être évité par l'égalisation de la pression à l'intérieur de l'oreille . L'objectif de l'oreille égalisation est de faire la pression à l'intérieur de vos oreilles égale à la pression dans l'eau , éliminant ou réduisant ainsi l'inconfort . Instructions
Le 1

Collez votre langue dans le toit de votre bouche , avec le bout de votre langue pressée contre le dos de vos dents .
2

Appuyez sur l'arrière de votre langue de haut vers le haut de votre tête aussi fort que vous le pouvez. Agissez comme si vous appuyant sur le dos de votre langue à travers le dessus de votre tête .
3

Taisez-vous dans cet endroit et continuer à pousser vers le haut jusqu'à ce que vous sentez une petite poche d'air tirer vers le haut . Vous devriez vous sentir ou entendre un petit "clic" en quelques secondes d' exécution de la tâche .
4

Répétez le processus à quelques pieds de la descente , ou chaque fois que vous vous sentez un changement de pression .